Liebe Leserinnen und Leser, was bin ich mir wert? Wie weit erlaube ich mir selbst, meine eigene Sonne zu sein und zu strahlen? Eine zentrale Frage, die entscheidet, wie sich mein Leben gestaltet. Sie bemisst, wieviel Raum ich einnehmen und ob ich in der Fülle leben...

Am 24. und 25. April findet in Berlin zum dritten Mal ein großes Healing Event statt. Führende Vertreter der integralen Spiritualität wie Thomas Hübl, Andrew Cohen, Ken Wilber und Tom Steininger laden dazu ein, sich dem Holocaust in einer neuen, radikalen Verantwortung zu stellen. Ilona...

Das Thema Selbstwert hat für uns Deutsche eine besondere Bedeutung. Nach zwei Weltkriegen, die von deutschem Boden ausgingen, und dem Holocaust der Nazizeit tragen wir alle das Thema Schuld in uns - auch wenn wir diese Zeit gar nicht selbst miterlebt haben und die Schuld...

Für viele Menschen ist der spirituelle Weg kein Pfad der Selbstliebe, sondern ein permanenter Krieg gegen sich selbst. Egal ob die Persönlichkeit verbessert oder das Ego ausgerottet werden soll – irgendwas ist immer falsch. Marcus von Schmude plädiert dagegen für ein empathisches Willkommenheißen unserer Unvollkommenheit...

Die Basis eines guten Selbstwertgefühls ist die Fähigkeit, nein zu sagen, wenn wir nein meinen. Selbstliebe und die Liebe zu anderen beginnen mit der Kunst der gesunden Abgrenzung, denn das Nein zu dem, was für uns nicht stimmt, ist das Ja zu uns selbst.  Die meiste...

Geld zeigt unsere Anerkennung und Wertschätzung. Preise “herunterzuhandeln” ist Ausdruck einer mangelnden Wertschätzung. Als Preisfeilscher zeigen wir uns nicht von unserer liebenswerten großzügigen Seite, sondern kleinlich und knickrig. Den Preis für eine Sache gerne zu zahlen ist dagegen Ausdruck von Anerkennung: des Preises, des Wertes...

Selbst- und Geldwert gehen Hand in Hand. Gerade im Bereich Therapien, Selbsterfahrungs-Workshops und Heilbehandlungen kursieren allerdings diverse individuelle und kollektive Glaubenssätze von Sozial- und Gut-Sein, die es erschweren, dass sich der eigene gesunde Selbstwert auch finanziell entsprechend ausdrücken darf und die Bezahlung für das eigene...

Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen sind wichtige Säulen der Persönlichkeitsbildung und beeinflussen unser Denken und Handeln. Ein gesundes Selbstwertgefühl lässt uns angemessen entscheiden. Es lässt uns die eigenen Grenzen erkennen und mit Rückschlägen richtig umgehen. Das Elternhaus und das Umfeld haben einen erheblichen Einfluss darauf, wie selbstbewusst...

Würden Sie sich als einen umweltbewussten Menschen bezeichnen? Möchten Sie etwas zur Rettung des Planeten beitragen? Dann lieben Sie sich selbst. Bewusste Selbstliebe ist der wirkungsvollste Umweltschutz. Ein Mensch, der sich selbst mag, verschönert und heilt seine Umgebung.  Manchmal erzählen mir meine Klienten, sie wollen erst...

Bach-Blüten sind zu Unrecht etwas aus dem Blickwinkel therapeutischer Arbeit geraten. Denn sie leisten wertvolle Hilfe, eine stabile Verbindung zu unserer Seele aufzubauen. Und: In einer Zeit, in der sich das Bewusstsein der Menschheit rasant weiterentwickelt, halten auch die Bachblüten neue Dimensionen für uns bereit....

Vor etwa einem Jahr bekam SEIN einen neuen Web-Auftritt – Zeit, mal einen Blick zurück und nach vorn zu werfen.  Für viele Menschen ist das Internet längst zur wichtigsten Informationsquelle geworden, und es wird in Zukunft sicher eine immer größere Rolle spielen. Anfang 2009 haben wir...

Bisher fehlte es: ein Forum für Potsdam und das Land Brandenburg, in dem alle Angebote für Körper, Seele und Geist und für ein nachhaltiges Leben in der Region zu finden sind. So haben sich die Autorin Natascha Feld und die Sozialpädagogin Lydia Schulte entschlossen, diese...

Die Astrologie kennt weder gut noch schlecht. Daher gibt es auch keine guten oder schlechten Horoskope, wohl aber Konstellationen, die für das eine Vorhaben gut und für das andere schlecht sind. Wer im Einklang mit der jeweiligen Zeitqualität handelt, kann sich also manches erleichtern.  Überblick für...