Runterkommen

Yoga für die Ohren

Nada Yoga – als Teil des Sampoorna Hatha Yoga – ist ein Weg, um den Geist durch Musik zu entspannen und zu konzentrieren. Die Gesänge sind mit kammermusikalischer Begleitung arrangiert und strahlen wirklich eine wunderschöne und besinnliche Ruhe aus. Als Hörer lauscht man zwar mehrstimmigen, mittelalterlich anmutenden Chorälen aus der Tradition der Taizé-Gesänge, allerdings ist jede einzelne Stimmlage von Brahmadev Marcel Anders-Hoepgen selbst eingesungen und aufeinandergelegt. Dies soll die harmonisierende Wirkung der Weisen nochmals unterstützen. Schon nach kurzer Zeit soll sich ein Gefühl von Zufriedenheit, Glück und innerer Stille einstellen. Dieser Effekt soll besonders zum Tragen kommen, wenn man zu dieser Musik meditiert und mitsingt. Hierzu wäre ein kleines Booklet mit den kurzen Textzeilen schön gewesen.

Fazit: Wer hier den  musikalischen Einheitsbrei für eine Yoga-Session erwartet, wird eine sehr angenehme Überraschung erleben. Die beruhigenden, besänftigenden Klänge verfehlen ihre Wirkung nicht und sind nicht nur der perfekte Rahmen für Meditationen, sondern auch eine ruhige und konzentrationsfördernde Untermalung für andere Tätigkeiten.