Homöopathisches Plutonium muriaticum thematisiert unseren Schmerz und führt uns zu seiner traumatischen Geburtsstunde.

Aus meiner Erfahrung heraus kann die Hoffnung genauso Lebensretter sein wie Lebenszerstörer.

So far we have learned four important principles about the thinking machine: 1. The thinking machine is absolutely not “ours.” It is neither personal nor special. Therefore, there is nothing to be ashamed...

Die Fähigkeit des Engländers Duncan Lorien ist es, den Spaß, ein Instrument zu erlernen, wieder zurückzubringen.

In the two previous articles I suggested two important actions that you can take to become free from the thinking machine: sending reassuring signals to the brain and focusing on doing only one thing at a...

Wenn meine Komfortzone gefährdet ist und die Angst mich am Kragen hat, rücken die spirituellen Erkenntnisse schnell in den Hintergrund.

Let’s take our third step in learning about a state of total freedom from the disturbing overactivity of the mind. But wait, did I just say “mind”? That was a big mistake! From now on, to be truly...

We are entering more deeply into the first cycle of seven articles, which is wholly dedicated to the understanding of the mind. In the introduction, I presented the key-insight to inner freedom - that we...

Sie haben gepfiffen, geschrien und gejubelt. Der Film, 2040 - wir retten die Welt, brachte 600 Teenager bei der Premiere auf der Berlinale zum ausrasten.

From Overthinking to Peaceful Mind The goal of this series of 21 articles is clear: We want to end the mental chatter. Up there, inside our head, there is a tireless machine that keeps producing unnecessary...

Weil wir uns oft fast automatisch gegen den natürlichen Fluss der Veränderung stellen, erfahren wir immer wieder den Schmerz des angestrengten Festhaltens.

Liebe SEIN LeserInnen, auf der Webseite www.trilliontreecampaign.org dokumentieren wir unsere gemeinsamen Baumpflanzungsprojekte.

Ein nützlicher Fleischrechner liefert online Zahlen zum Fleischkonsum und errechnet was es bringt, öfter auf vegetarische Alternativen umzusteigen.

150.000 neue Wohnungen für Berlin könnten in bisher nicht ausgebauten Dachgeschossen entstehen. Aber wie? Interview mit Dipl. Ing. Jan Keizers

Das Problem eines jeden Weltbildes ist aber, dass es aus Gedanken besteht.

Anhand des Ayurveda-Specials, das ich schon seit vielen Jahren als Redakteurin betreue, sehe ich, wie schnell das Jahr vergeht.

Mein spiritueller Weg ist im Großen und Ganzen eine Serie von Niederlagen. Und trotzdem gibt es nichts anderes, was mich interessiert.

Echte Transformation wird uns nur erreichen, wenn wir irgendwann aufgegeben haben, es besser als das Leben zu wissen.

Wenn ich geduldig bin, dann heißt das, dass ich das aushalten kann, was ich momentan in mir und außer mir wahrnehme und fühle.

Meine Erfahrung ist, dass nicht ich vergebe, sondern dass Vergebung einfach aus mir heraus geschieht.

Ich wünsche wie immer die gleiche Freude beim Lesen, wie ich sie bei der redaktionellen Gestaltung des Yoga-Special hatte.

Mich selbst aushalten können – was heißt das eigentlich? Es bedeutet, dass ich das, was in mir geschieht, fühlen kann, ohne abzuhauen oder auszuweichen. Meist schaffe ich das leider nicht. Ich merke gar...

Wir kommen an einen Punkt, an dem wir Angst haben, überhaupt Freude und Begeisterung zu empfinden, weil wir wissen, dass das Schmerz nach sich zieht.

Lasse ich mich von den Worten „Wunder der Liebe“ berühren, empfinde ich eine Übereinstimmung dieser kraftvollen Worte.

Achtsamkeit ist ein vielfältiges Thema, wie die Artikel in diesem Heft zeigen.

Wie unser Denken überhaupt sind unsere Gedanken zum Thema „Geld“ eine Spiegelung unseres eigenen Bewusstseins.

Die meisten von uns haben kein Vertrauen in der Kindheit mitbekommen und befinden sich in einem Kampf ums Überleben und gegen das Leben.

Jede Egostruktur ist auch eine selbsterzeugte Schutzfunktion für ein inneres Kind.

In dem diesjährigen Ayurveda-Special haben wir wieder zahlreiche spannende und informative Artikel zusammengefügt, die hoffentlich die Neugier stillen.

Trauma beginnt für mich damit, dass die meisten von uns als Kinder nicht die Aufmerksamkeit bekommen haben, die wir gebraucht hätten, so dass wir uns abgelehnt, verlassen und wertlos fühlten und fühlen –...

Leider scheint Fühlen eine auf diesem Planeten aussterbende Fähigkeit zu sein.

Woran erkennt man Wahrheit als menschlicher Verstand? Oder ist der Verstand dabei gerade hinderlich? Kann Wahrheit vermittelt werden?

Mir kam der Gedanke, dass das Gefühl der Aufmerksamkeit, Achtung, Liebe und Dankbarkeit das Einzigartige ist, was den Menschen ausmacht.

Beziehung kann ein genialer „Entwicklungshelfer“ sein, wenn wir uns wirklich öffnen und bereit sind, alle aufkommenden Gefühle anzunehmen.

Mit diesem schönen, uns so reich beschenkenden Monat im Jahreslauf erscheint auch wieder unser jährliches Yoga-Special.

Wirkliches Mannsein setzt für mich die Anbindung an eine spirituelle Ebene voraus. Mit anderen Worten: im Zustand der Hingabe und Liebe zu sein.

So wunderbar unterstützend Kraftorte jeder Art im Außen sein können: Für mich liegt der größte Kraftort darin, absolut wahrhaftig zu sein.

Ein heiles Agieren in der Welt setzt sich aus männlichen und weiblichen Anteilen zusammen. Was heißt das nun ganz konkret für unser Leben?

Betrachtet man das Thema Erwachen einmal ganz nüchtern, dann ist Erwachen erst einmal eine De-Konditionierung.

Berührung ist die Basis unserer Existenz. Eine liebevolle, Geborgenheit gebende Berührung ist der Start in ein vertrauensvolles Leben voller Hingabe.

Der Weg des Vertrauens ist ein Weg ins Unbekannte. Ohne Vertrauen geht gar nichts.

Die für mich tiefste Wahrheit ist: Hinter allem Elend auf dieser Welt steht die Liebe. Sie steckt in jedem Lebewesen, jedem Stein, jedem Atom.

Was wäre, wenn wir es schaffen, die geistige Kraft für positive Ziele wie Gesundheit, soziale und ökologische Belange und den Weltfrieden einzusetzen?

Zu glauben, dass unser bewusstes Ich der Schöpfer unserer Realität ist, ist reine Naivität. Wir sind Marionetten unserer Konditionierung.

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Fast jeder spirituelle Weg beginnt mit einer Unzufriedenheit. Du merkst, dass irgendwas in deinem Leben fehlt.

Unsere tiefste Angst ist die Angst vor Schmerz, vor unangenehmen Gefühlen. Die Angst vor dem Tod ist ein reines Verstandeskonstrukt.

Freiheit kann darum nur durch Annehmen, Hingabe, ein Ja zum Leben entstehen – in jedem Moment. Und ein echtes Ja zum Leben ist Liebe.

Erst wenn ich mich mit dem Leben verbunden fühle, kann ich überhaupt die Menschen um mich herum – fühlend – wahrnehmen.

Dass menschliche Kreativität ein Ausdruck unserer Verbindung zum Göttlichen ist, zeigt für mich besonders das Beispiel klassische Musik.