Theatertherapie – spielend das Leben erforschen

Bereits in frühen Stammeskulturen gaben Schamanen mit Schauspiel, Tanz und Ritualen der Gemeinschaft die Möglichkeit, ihre Ängste zu konfrontieren, Hoffnungen symbolhaft auszudrücken, ­Freude zu zelebrieren oder sich für bestimmte Situationen oder
Samadhi - Das Ziel des Yoga

Das Ziel des Yoga

Heutzutage praktizieren mehr und mehr Menschen die verschiedensten Yogarichtungen. Doch was ist der ursprüngliche Sinn oder das Ziel des Yoga?