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MBCP-Kurs ab 12. August, MBSR-Kurs ab 22. Oktober

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Geburtsvorbereitung mit Achtsamkeit Mindfulness Based Childbirth and Parenting nach Jon Kabat-Zinn und Nancy Bardacke

12.8. bis 7.10.2019 Mo 18.30 Uhr (9 mal 2½-3 Stunden, Übungstag und Nachtreffen)

Der 1. Termin ist ein offener Abend und eignet sich auch als Information über den Kurs. Wird von Krankenkassen bezuschusst.

Weniger Stress durch Achtsamkeit (MBSR) Mindfulness Based Stress Reduction nach Jon-Kabat-Zinn

22.10. bis 17.12. Mo 18.30 Uhr (8 mal 2½ Stunden und ein Übungstag)
Wird von Krankenkassen bezuschusst.

 

 Dr. Clarissa Schwarz
Hebamme, Lehrerin, Gesundheitswissenschaftlerin
clarissa.schwarz@gmail.com
www.clarissa-schwarz.de