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6. - 8. September

Stellen Sie sich vor, Sie könnten sich in jedem Moment für den ganz natürlichen Fluss von Weisheit, Mitgefühl und Freude öffnen. Diese Möglichkeit ist näher als Sie denken!

Loch Kelly integriert alte Weisheitspraktiken, Neurowissenschaften und psychologische Forschung. Anstelle von Meditation, um den Geist zu beruhigen und zu fokussieren, lehrt er, bewusst in ein Gewahrsein mit offenem Herzen zu wechseln.

An diesem Wochenende werden Sie durch Meditationen und Inquiry-Dialoge lernen:
• den geschwätzigen Geist auszuschalten
• durch Achtsamkeits-Yoga in ein bewegtes Gewahrsein zu gelangen
• Zugang zu Ihrer wahren Natur zu finden: Achtsamkeit ohne Anstrengung, nicht-duales Gewahrsein, verkörperte Präsenz und Achtsamkeit des Herzens
• wie Sie durch Gewahrsein mit offenem Herzen schwierige geistige und emotionale Zustände lösen können

Dieser praxisorientierte Workshop basiert auf Loch Kellys Buch “Reise ins Erwachen. Die Wissenschaft und Praxis des Gewahrseins mit offenem Herzen”, das im Juni im Arbor Verlag erschienen ist und das er am Vorabend des Workshops vorstellen wird.

Die Kurssprache ist Englisch mit Übersetzung ins Deutsche.

Termine:

Vortrag und Buchvorstellung: Freitag, 6. September, 19 – 21 Uhr, 15 Euro

Meditationsworkshop: Samstag und Sonntag, 7./8. September, 9 – 17 Uhr, 240 Euro

Ort:

Somatische Akademie, Paul-Lincke-Ufer 30, 10999 Berlin

Anmeldung und ausführliche Informationen:

Arbor Seminare gGmbH

info@arbor-seminare.de

www.arbor-seminare.de