5. - 7. April 2019 (Wittstock)

Ein Wochenendseminar in der Ostprignitz

Viel Zeit des Alltags verbringen wir sitzend.  Leichtigkeit resultiert aus dem Zusammenspiel zwischen körperlicher Stabilität und Beweglichkeit sowie der äußeren und inneren Haltung und Achtsamkeit. Dieses werden wir durch vorwiegend im Liegen stattfindende Bewegungslektionen nach der Feldenkrais-Methode erarbeiten. Umrahmt werden die einzelnen Lektionen von geleiteten Meditationsübungen. Ziel ist es, eine mühelose Aufrichtung und ein seelisches wie körperliches Wohlbefinden zu erlernen.

Wann (Seminarzeiten):
Freitag: 19.00 – 21.00 | Samstag: 10.00 – 18.00 (incl. 2 Std. Mittagspause) | Sonntag: 10.00 – 12.30
Wo:
Seminarhaus am Waldsee | Neuendorfer Str. 3A | 16909 Wittstock (OT Gadow / Neuendorf)
Kosten:
280,00 Euro – Seminargebühren mit Unterkunft im DZ + VP
180,00 Euro – Seminargebühren ohne Unterkunft mit Mittagessen am Samstag

weitere Infos:
www.haus-am-waldsee.de
www.feldenkrais-seminar.de

Anmeldung:
Kerstin Teut
tarateut@gmx.de | 03394-445856
Torsten Strauß
Heilpraktiker | Feldenkraislehrer
Kerstin Teut
Heilpraktikerin | Meditationsbeauftragte | Tanztherapeutin

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