Potsdam

Neue Erfahrungen zu machen hält Körper, Geist und Seele gesund.

Der Gong ist ein gewaltiges Instrument. Der Gong ist starke Vibration. Der Klang des Gongs ist der Urklang AUM. 

Dieses Klangerlebnis ist ein freudvolles, intensives und befreiendes Erlebnis. Die Wirkung ist bei jedem unterschiedlich und bei jeder Gong-Meditation machst du andere Erfahrungen. Sowohl Anfänger als auch Yoga-Erfahrene können die Gong-Meditation genießen.

Nach einer Yoga-Übungsreihe, die dich gut erdet und dehnt, darfst du es dir auf deiner Matte gemütlich machen, kannst alles loslassen und brauchst nichts mehr tun. Lasse dich von einer Wolke aus Klang einhüllen und davontragen.

Was du benötigst:
bequeme Kleidung, warme Socken, eine Flasche Wasser

Beachte,
dass du zwei Stunden vorher nichts mehr isst.

Orte und Termine: HIER

Anmeldung:
Ilse Stier 
Tel.: 0170 278 2932   
ilse-stier@senioren-yoga-potsdam.de
www.senioren-yoga-potsdam.de

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