12. Oktober 2024 (Eberswalde)

Workshop am Sa, den 12.10.2023 10h-18h
Beitrag: 120€

Scham ist ein heikles Thema. Es ist uns unangenehm sie zu spüren,und wir tun alles Erdenkliche um sie zu vermeiden. Warum sollten wir uns dann diesem Gefühl widmen?

Scham führt ein Schattendasein in unserem Gemüt und kann bewirken, dass wir weit hinter unseren Möglichkeiten zurückbleiben. Wenn wir den Mut aufbringen, unserer Scham zu begegnen, kann Veränderung geschehen.
Wir lernen unsere Scham zu verstehen, anzuerkennen und zurück von Ohnmacht zu Würde und Selbstbewusstsein finden. Wie können wir Selbstabwertung in Mitgefühl verwandeln?

Wir werden körpertherapeutische Interventionen, Schreibübungen, Anteilsarbeit & Reflektionen anwenden.

Info´s unter www.einfach-aufatmen.de/workshop-events/
Anmeldung unter mail@einfach-aufatmen.de

Mareike Scheele
körperorientierte Traumatherapie, Atemtherapie, Körperpsychotherapie
Naturheilpraxis Eberswalde
www.einfach-aufatmen.de
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