30. Nov. - 4. Dez. 2026 (Rosenwaldhof Groß Kreutz)

Wenn wir innehalten, wie die Natur es uns zeigt, werden wir Innen gehalten schöpfen, Kraft für Neues. Gehe gedanklich noch einmal durch dein Jahr, um es abzuschließen. Was kann ich aus meinen Erfahrungen lernen, was nehme ich Neues mit ins nächste Jahr, was lasse ich zurück?

In der lauten Welt überhören wir oft die Stimme unseres Körpers, unseres Herzens.

Das Stilleretreat hilft dir, Dinge aus der Perspektive des Herzens zu sehen. Gut für Anfänger geeignet.

Kann auch als Nachweis “Vorbereitungsretreat“ für die MBSR-Ausbildung genommen werden.

Nutze die Stille für dich mit

• Achtsamkeits – und Metta Meditationspraxis, angeleitet und in Stille
• Gehmeditation
• Tian Ai Qi Gong mit Katrin Müller
• sanftes Yoga
• Atemtechniken
• Entspannungstechniken, Tiefenentspannung

Seminarpreis 360,00€ plus Übernachtung und Verpflegung ab 332,00 – 472,00€

Anmeldung über Marlen Kretschmer mail: kretschmer-marlen@gmx.net

Kursort: Rosenwaldhof Groß Kreutz
Bergstraße 2
Groß Kreutz (Havel), 14550 Deutschland
Tel. 033207 / 5668-0