23. – 26. Februar 2023 (Lychen - Schlüßhof)

auf deinen Körper und dein Selbst.

Eine Auszeit.

Wir, Madeleine Mertke & Nadine Köhler, begleiten Dich mit u.a. Faszien-Massage /-Dehnen, bewegender Meditation, Atemübungen, Gesprächskreisen und systemisch nährender Stellarbeit bei frischen, biologischen und selbstgemachten Smoothies und Gemüsesuppen zurück zu Deinem Inneren.

Nach Aschermittwoch, 22.02.2023, beginnt die Fastenzeit. Diese Zeit ist besonders gut, um durch eine bewußte Reduzierung der Nahrung eine Veränderung im Inneren zu ermöglichen.

Kursablauf: 23. Februar 2023, Anreise ca. 16:00 Uhr bis 26. Februar 2023, Abreise ca. 15:00 Uhr

Wir sind sowohl in Parkbungalows als auch in einzelnen Wohnungen wenige Meter vom See untergebracht, so daß wir uns in einem geschützten Rahmen bewegen. Uns stehen die Natur und ein Seminarraum zur Verfügung, um genug Platz zum körperlichen und seelischen Wohlfühlen zu haben.

Die Zimmer sind so gewählt, daß Doppelzimmer, Einzelzimmer mit eigenem Bad und Einzelzimmer mit geteiltem Bad zur Verfügung stehen. Die Bungalows und Zimmer sind großzügig geschnitten. Die Einzelzimmer stehen nur begrenzt zur Verfügung.

Die Verpflegung wird ausschließlich in biologischer (soweit möglich regionaler) Qualität und überwiegend basisch angeboten.

Für schwangere, stillende Frauen ist dieses Seminar nicht geeignet. Menschen mit chronischen Beschwerden bitten wir, vor der Anmeldung telefonisch Kontakt mit Madeleine aufzunehmen, ob eine Teilnahme möglich ist.

Anmeldungen sind ab sofort möglich – für nähere Informationen schreibe uns bitte an.

www.alma-comida.de
kontakt@alma-comida.de

Die maximale Teilnehmerzahl ist auf acht begrenzt.

Kontakt:

Alma Comida GbR

Madeleine Mertke
Heilpraktikerin ~ Fastenleiterin ~ Bewegungstrainerin
030. 2546 9707

Nadine Köhler
Heilpraktikerin ~ Systemaufstellerin ~ Gesprächstherapeutin
0331. 6474 4353

Jägerstraße 30 | 14467 Potsdam