Mühlenbeck

Du bemerkst, vielleicht immer wieder einmal, irgendetwas in Deinem Leben ist nicht mehr stimmig. Vielleicht privat, vielleicht beruflich? Irgendwie soll es anders weitergehen. Irgendwie ist da so eine Unzufriedenheit, vielleicht ein Unbehagen, als Paar oder als Single. Immer wieder gibt es in Dir oder zwischen Euch Konflikte. Du bist vielleicht recht schnell erschöpft, müde und sehr angespannt. Du reagierst sehr sensibel auf positive und negative Reize und bist viel mit Sorgen und Ängsten beschäftigt. Vielleicht nimmst Du Deine Bedürfnisse kaum wahr oder bekommst sie nicht erfüllt – eigentlich ist Dir alles zu viel. Vielleicht geht es Dir auch ganz gut, Du bist sogar recht rege an Deiner Mitwelt und spiritueller Entwicklung interessiert und doch, irgendwie fehlt da etwas oder es passt nicht ganz für Dich.

Dies alles kann darauf hindeuten, dass da ein Entwicklungstrauma aus der Kindheit im Hintergrund läuft, was Dein Leben enorm erschwert. Der Körper reagiert so, dass vieles oftmals leidvoll oder sehr anstrengend erscheint, ja, Dich viel Kraft kostet. Unter Umständen ist es sehr schwer wirkliche Nähe oder innige Sexualität zu leben. Du bist jedoch nicht psychologisch gestört, Ihr habt nicht als Paar alles falsch gemacht, sondern das  Nervensystem ist auf einen Zustand in der Vergangenheit eingestellt und benötig eine Aktualisierung.

Selbst ein spiritueller Weg, auch vieles was heute unter Achtsamkeit läuft, ist da nicht ganz einfach, da wir auch hier, falls ein Trauma im Hintergrund wirkt, immer in Gefahr sind, bei Meditation oder ähnlichem damit konfrontiert zu werden und irgendwie nicht weiterkommen. Über die vielen Jahre, in denen ich Menschen, in eigener Praxis als Therapeut oder in Ausbildungen begleite, ist mir das Thema, traumasensible Begleitung sehr wichtig geworden. Bei Fragen stehe ich gerne zur Verfügung.

Institut für Gesprächs- und Focusingtherapie (igf) 
Aus- und Weiterbildung, Seminare
& Praxis für Focusing

Oliver Kreim
Focusing-Koordinator
Certified Focusing Professional (CFP)
Heilpraktiker
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