Macht oder Ohnmacht – Das ist hier die Frage! 20. Mai 2020 von Elocina Trojahn Es ist ganz normal, sich ab und an ohnmächtig zu fühlen. Um in der Balance bleiben zu können, ist die Wahrnehmung der eigenen Selbstwirksamkeit umso wichtiger, um Ohnmacht nicht als...
Ernährung und Bewusstsein 24. Februar 2020 von Sven Werchan Ob Einzeller, Pflanze, Tier oder Mensch – wir alle ernähren uns. Diese simple Tatsache verbindet uns mit allen Lebewesen auf diesem Planeten. Hunger gehört somit zu den ältesten und...
Frauenweisheit – Frauenpower 30. Januar 2020 Warum Initiationen junger Mädchen ins Frausein heute so wichtig sind. Von Susanne Marie Volkmer. Die Frage nach der Begleitung junger Menschen ins Erwachsenenalter bewegt unsere Autorin seit ...
Tantric Activism – Was nutzen Meditation und Gebet? 27. November 2019 von Iris Disse Wie wirkungsvoll sind Gebete, Meditation und Kontemplation in Momenten von Gewalt? Ist es nur Bauchnabelbespiegelung – man tut nichts, hat aber ein gutes Gefühl? Oder haben...
Lass uns Durgas Tiger reiten! 2. Oktober 2019 Eine tantrische Schule, in der Kunst und Yoga auf den Schamanen treffen von Iris Disse Ich möchte zurück nach Hause. Friede, Freude, das „Eine“. Licht. Ein tiefer, geiler, abenteuerlicher Friede in mir...
Die Wundermaschine 16. September 2019 Das Gehirn zu benutzen ist die beste (Yoga-) Übung - von Elisabeth Landolt-Tiedje. Aus der Sicht von Yoga-Praktizierenden ist es faszinierend, wie die Yoga-Praxis und die moderne Hirnforschung sich ergänzen...
Was für den Einen passt – ist das Unglück des Anderen 13. September 2019 Von Elocina Offenbar gibt es in einigen Regionen ein gesellschaftlich vertretenes Ideal von einem „guten“ Leben. Dennoch leiden bedenklich viele Menschen, obwohl sie mit aller Kraft diesem Ideal zu...
Unsere Infos und Newsletter per E-Mail: So kommen sie sicher an 29. Juli 2019 Unsere Infos und Newsletter per E-Mail - So kommen sie sicher an: E-Mail-Anbieter entwickeln kontinuierlich neue Antispam-Filter, um der wachsenden Zahl an unerwünschten Spam-E-Mails entgegenzuwirken....
Schamanismus und die tiefen Fragen der Kinder 22. Juli 2019 Carola Sieglin. Die Huichol Indianer leben in einem mexikanischen Dorf mit vielen Kindern. Die meisten Kinder lieben es, die Lieder mit
Bewegung für eine freie Erde 26. Juni 2019 2 Kommentare Ein Appell an die Jugend und an alle anderen Dieter Duhm, 76 Jahre alt, ist heute noch so politisch aktiv wie in der Studentenbewegung 1968. Mit dem Verständnis dafür, warum bisher fast alle Bewegungen...
Transpersonales Atmen und die Kraft veränderter Bewusstseinszustände 19. Juni 2019 Von Lilian Gscheidel. Musik, Rhythmus und vertieftes Atmen werden schon seit Jahrtausenden genutzt um in veränderte Bewusstseinszustände ...
Die Wahrheit beginnt zu zweit – Das Zwiegespräch nach Michael Lukas Moeller 22. November 2018 Was es heißt, wesentlich in Beziehung zu sein. Wer einmal die reinigende Kraft geteilter echter Nähe in einem Zwiegespräch erlebt hat, wenn der Partner nicht geht, sondern sich alles anhört, was ich von mir erzähle, der wird verstehen, wieviel näher man sich fühlen kann, wenn
Das Mysterium von Schwangerschaft und Geburt 15. November 2018 Das, was Frauen während der Schwangerschaft und Geburt erleben, bleibt oft verborgen, da es mit Worten schwer zu beschreiben ist. Viele Frauen fühlen sich in ihrer Erlebniswelt allein und unverstanden und...
Im Sein-Modus verweilen 25. September 2018 Stressbewältigung durch Achtsamkeit „Ich möchte mehr zur Ruhe kommen.“ Das ist ein oft ausgesprochener Satz. Er ist meistens verbunden mit dem Wunsch „mehr bei sich anzukommen“. Wenn wir uns...
Vom Ego zum Mitgefühl 28. August 2018 1 Kommentar Auf dem diesjährigen Sommercamp des ZEGG hielt Sabine Lichtenfels, die weltweit tätige Friedensforscherin, Friedensaktivistin und Leiterin der Globalen Friedensschule in Tamera/ Portugal einen Vortrag. Die...
Wie der Haka mein Leben veränderte 27. Juni 2018 In diesem Beitrag erzählt Fabian Strumpf alles über den Haka. Wie der rituelle Tanz aus Neuseeland sein Leben veränderte. Wie einfache Bewegungen ihn an seine Kraft brachten, wie seine Stimme ihn präsent...
Der emotionale Rucksack 19. Juni 2018 von Vivian Dittmar. Irgendwann passiert es in jeder Partnerschaft: eine Kleinigkeit erwischt uns auf dem falschen Fuß. Bevor wir es uns versehen, werden wir von völlig unangemessenen und vor allem extrem unangenehmen Gefühlswogen überflutet. Solche Momente sind gefährlich
Haltung der Liebe 23. April 2018 1 Kommentar Viele spirituelle Lehrer meinen, dass die eigentliche Aufgabe des Menschen ist ´Lieben zu lernen´. Ich stimme zu, dass es wohl eine der wichtigsten Grundfähigkeiten ist, die wir erlernen sollten, denn durch...
Neue Seelen-Orte entdecken 11. November 2017 Ich (k)leb mein Leben wie es mir gefällt. Dieses kreative Arbeits- und Übungsbuch beinhaltet viele Inspirationen und lässt daneben bewusst viel Raum für eigene kreative Ideen.
Tage der Stille 28. August 2017 Bei einem Kurzurlaub im Kloster kann man den Alltag hinter sich lassen. Und ein bisschen über Gott und die Welt nachdenken. Aus dem Tagebuch von Bettina Homann Eindrücke im Kloster Stift zum...
Im „Ballengang“ auf dem Jakobsweg 21. Juli 2017 Kennen Sie das? Schmerzen melden sich schon seit längerem im Körper, irgendwas läuft falsch! Die Suche nach Linderung beginnt: der Osteopath soll es richten, die Physiotherapeutin möge die Verspannungen...
Intuitives Malen und Yoga – Bewegende Kreativität 20. April 2017 In den letzten Jahren erfährt die innovative Kombination von Yoga und intuitivem Malen zunehmend Beachtung und Zulauf. Yoga-Lehrer bieten Seminare zusammen mit Kunsttherapeuten und Künstlern an oder haben...
Kontakt mit Verstorbenen aufnehmen 18. April 2017 18 Kommentare Als Medium für Jenseitskontakte lernt man im Laufe der Zeit viele Menschen kennen, die in ihrer Trauer nach jedem rettenden Strohhalm greifen. Leider geraten einige von ihnen an Personen, die sich als Medium...
Hypnose als Schlüssel 30. März 2017 Hypnose ist vielen Menschen immer noch mysteriös, fremd und geheimnisumwoben. Das liegt wohl vor allem am mangelnden Wissen über Suggestionen und die Wirkungen der Hypnose. Was wir nicht kennen, betrachten...
Geistiges Training in der Wildnis 25. Oktober 2016 - eine tiefe und naturverbundene, lebensnahe Philosophie. Traumreisen zu inneren Heilplätzen und Meditieren im Wald, die Entdeckung anderer Rhythmen in Langsamkeit und ausgeweitetem Bewusstsein
Gespräche mit dem Jenseits 15. September 2016 Wie ich lernte, meine Angst vor dem Tod zu überwinden Der Tod kann einem den Boden unter den Füßen wegreißen. Er kann aber auch eine Tür öffnen, die das ganze Leben für immer positiv verändert, wie...
Bereit für die Liebe? 2. August 2016 Wenn man denkt, es sei vorbei, beginnt das eigentliche Abenteuer der Liebe oft gerade erst. Was hilft Paaren, Trennungen zu vermeiden? - Das Autorenpaar Ralf Sturm und Katharina Middendorf wirft aus...
Es ist an der Zeit neue Wege zu gehen 22. Juni 2016 14 Kommentare Offener Brief an die Jugend und lebendig gebliebene ErwachseneDu spürst, dass es auf unserer Welt so nicht weiter gehen kann. Du denkst, dass viele Erwachsene nicht wirklich leben, dass viele Erwachsene aus...
Selbsterfahrung mit dem Schwert 25. Mai 2016 Es liegt Spannung in der Luft! Schwertenergie - vorne und draußen im LebenWas können Übungen mit dem Schwert für die Entwicklung von Fähigkeiten und Qualitäten beitragen, die mit dem „ICH bin in der...
Ein anderes MannSein ist möglich 12. April 2016 Die meisten Männer bewegen sich in der Zone der Gemäßigten Männlichkeit – angepasst, fleißig, hilfsbereit und vielleicht etwas angespannt. Was hält uns davon ab, über dieses Mittelmaß hinaus zu gehen...
Barfuß-Schreiten im Ballengang 24. März 2016 Der Ballengang ist unser ursprünglichster Ausdruck, sich Schritt für Schritt fühlend mit der Welt zu verbinden. Indem wir bewusster gehen, leben wir auch bewusster. In der dynamischen Aufrichtung des schreitenden Ballengehens entfalten wir unser reinstes Ich
Was hindert uns daran, wirklich aufwachen zu wollen/können? 12. Januar 2016 Diese Frage stellte sich Olaf Jacobsen auch und macht uns in seinem neuen Buch „ Die Kriegs-Trance“ mit seiner These vertraut. Er bietet gleichzeitig Wege an, die uns erkennen lassen, wie und wo wir...
Mut kommt aus unserem Herzen 24. September 2015 Wieso fehlt uns so oft der Mut. Gerade wenn es um Herzensdinge geht scheint uns der Mut öfter zu verlassen als uns lieb ist. Wir kennen das alle – unsere Unsicherheiten, die uns lähmen bis wir nicht mehr...
Gelebte Liebe – Ein Weg zum inneren Frieden 24. August 2015 Mein Erwachen und die damit verbundene einjährige Erfahrung eines andauernden Satori-Zustands aus dem ich unsanft wieder zurück in die Dualität gefallen bin, weckten in mir die Sehnsucht einen Weg zurück...
Contact Improvisation – die Wechselwirkung von Körper und Psyche verstehen und nutzen lernen 29. April 2015 Contact Improvisation ist eine zeitgenössische Tanzform. Die Besonderheit dieser Form ist die Bewegung mit geteiltem Gewicht. Ziel ist es, im Kontakt mit einem oder mehreren Menschen Bewegung frei zu improvisieren.
Kraftorte – Trost, Ruhe und Einheit mit uns selbst erfahren 20. April 2015 Kraftorte sind Plätze in der Natur, die uns gut tun, einfach dadurch, dass wir uns dort aufhalten. Sie versetzen uns in eine angenehme Stimmung, in einen Zustand von Harmonie und innerem Frieden. Hier können wir uns fallen lassen, ganz bei uns sein, einfach den Vögeln oder Blättern zuhören oder in uns hinein lauschen.
Visionssuche – Versprechen an die Seele 16. April 2015 Seit Jahrtausenden hat es überall auf dem Erdball Visionssuchen als Übergangsrituale gegeben. Sei es zum Übergang von Kindheit und Jugend ins Erwachsenenleben, sei es
Selbstliebe – Schließ Frieden mit deiner Unversöhnlichkeit 10. Dezember 2014 Viele Menschen stehen sich mit ihrer Unversöhnlichkeit, die zu den stärksten Selbstsabotagen gehört, selbst im Weg und mindern damit ihre Lebensfreude.
Rezension: Im Schoß der Erdmutter 8. Dezember 2014 Christiane van Schie berichtet in diesem wunderschön gestalteten Buch über ihre eigenen Erfahrungen mit Schwitzhüttenheilung und räumt mit gängigen Vorurteilen auf.
Im Spiegel der Pferde: Achtsamkeit in Beziehungen lernen 7. Oktober 2014 1 Kommentar Pferde sind nicht höflich, sondern ehrlich: Sie spiegeln uns, wer wir sind – mit all unseren Stärken und Schwächen. Lassen wir uns auf ihre Hinweise ein
Das Kind in mir statt ich im Kind (CD-Rezension) 4. September 2014 CD-Rezension Welche unserer grundlegenden emotionalen Herausforderungen stammen eigentlich nicht aus der Kindheit? Diese Frage drängt sich auch beim Durchhören des Programms von Meditation selbstwärts...
Geborgenheit in Freiheit üben 30. August 2014 Wie alle wünschen uns nährenden Kontakt und liebevolle Beziehungen. Doch unsere jahrzehntealten Abwehrmuster, die oft fordern, sich vor unserem Gegenüber zu schützen,...
Selbstliebe – Geh ein liebevolles Bündnis mit dir selbst ein 28. August 2014 Unsere innere friedliche oder stürmische Stimmungslage, ist die, die wir auch im Außen, in unserem Umfeld erleben, denn: „Gleich und Gleich gesellt sich gern." oder „Wer Sturm sät, wird Sturm ernten." Ich kann andere Menschen nicht verändern, ich
Elementartanz 20. August 2014 Wir haben alle unsere persönliche Bewegungsgeschichte und seit der Kindheit viele verschiedene Bewegungserfahrungen gespeichert. Diese Erfahrungen wurden leider auch von negativen Bewertungen und Vergleichen geprägt. „Steh gerade! Brust raus, Bauch re
Kristallisierung der Gewässer – Die Wasserlandschaft in Brandenburg soll energetisiert werden 4. August 2014 Wie ist nun der Ablauf des Energetisierungsprozesses? Im Vorfeld ist zu klären, welche Kristalle sollen verwendet werden bzw. sind geeignet für die Gewässer. Die am häufigsten verwendeten Kristalle sind Rosenquarz, Amethyst, Bergkristall, Calcit un
Landwende 24. Juni 2014 Das Schwerpunkt-Thema Landwende in der Oya Ausgabe vom Juni 2014 inspirierte uns dazu, auf diese inspirierende Zeitschrift hinzuweisen, die im Lassaner Winkel in Mecklenburg-Vorpommern entsteht. In...
Auszeit in einem modernen Kloster 15. Januar 2014 Anderthalb Stunden von Hamburg entfernt ist ein ungewöhnliches Projekt entstanden: „Gut Saunstorf - Ort der Stille". Es sieht sich selbst als „modernes überkonfessionelles Kloster", das...
Nachhaltig-SEIN: We go paradise – Gemeinschaftsbildung auf dem Lande. 30. Dezember 2013 Alle Welt redet von Nachhaltigkeit – das politische Schlagwort des 21. Jahrhunderts. Mutter Erde hängt am Tropf und möchte nach zwei Jahrhunderten Industrialisierung wieder gehegt und gepflegt werden – unabdingbar für das Überleben der Menschheit,
Bist du glücklich? Brandenburg ist möglicherweise das Schlusslicht 21. November 2013 Laut Umfrage „So glücklich ist Deutschland" ist Brandenburg Schlusslicht Eine groß angelegte Umfrage hat untersucht, wie es um das Glücklichsein in Deutschland bestellt ist. Dazu wurden mehr als 50.000 Deutsche ein halbes Jahr lang befragt. Die Befr
Auszeit – Orte der Kontemplation in Brandenburg und darüber hinaus 26. August 2013 Um eine Auszeit vom Alltag zu nehmen, braucht der sehnsüchtige Großstädter nicht weit zu reisen. Wunderschöne, inspirierende und gut erreichbare Orte laden uns ein, ein paar...