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Chakra Praxisbuch

Chakra Praxisbuch

Titel: Chakra Praxisbuch

Author: Kalashatra Govinda

Verlag: Südwest

Preis: 12,95

ISBN: 978-3517085111

Spirituelle Übungen & Gesundheit

Das Chakra-Praxisbuch gilt als Standardwerk auf dem Gebiet der Arbeit mit den Energie-Zentren. Die Chakra-Lehre ist kein Ergebnis neuester New-Age-Trends – sie entstammt dem jahrtausendealten Philosophie- und Meditationssystem des Yoga. Schon in den Upanishaden kann man Hinweise zur Aktivierung von Chakren herauslesen. Kalashatra Govinda deckt mit dem Praxisbuch zum ganzheitlichen Heilen wirklich ein großes Gebiet ab. In den insgesamt zwölf Kapiteln erfährt man neben den Grundlagen über die sieben Chakren und ihre Bedeutung auch per Chakra-Test, welchem Chakra-Typus man angehört, und lernt innere Blockaden zu erkennen und aufzulösen. Ebenso thematisiert wird die Hamonisierung der Energien, Hand- und Fußchakras, die
enge Verflechtung von Chakren mit unserer Gesundheit, praktische Übungen – natürlich auch in Verbindung mit Yoga selbst – sowie zahlreiche Tabellen für den raschen Überblick und zum Nachschlagen. Kalashatra Govinda wendet mit dem Kapitel „Chakra-Love“ sein Wissen auch auf den partnerschaftlichen Bereich an und verdeutlicht unter anderem die Mechanismen der von den verschiedenen Chakren beeinflussten Lebensphasen.

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