Du hast die Macht über dich

Selbstbestimmt leben

Die Autorin Daniela Scherler hat Politikwissenschaft studiert und sich schon immer im Bereich der politischen Kinder- und Jugendbildung eingesetzt. Heute arbeitet sie als freie Lebensberaterin und schrieb das Buch „Du hast die Macht über dich“ für Jugendliche, denn genauso ein Buch hätte sie selbst in jungen Jahren gut gebrauchen können.

Gut strukturiert und verständlich gibt Daniela Scherler Jugendlichen an die Hand, was sie für ein erfülltes, selbstbestimmtes und vor allem bewussteres Leben brauchen. Dafür hat sie das Buch in drei Teile gegliedert. Der erste Teil ist den kosmischen Gesetzen, der Erklärung des Egodaseins, der Eso- und Exoterik, den Urprinzipien und vielem mehr gewidmet. Im zweiten Teil erläutert sie unter anderem wichtige Themen wie Liebe, Druck, Beziehungen, Süchte, Ängste und Geld. Im dritten Teil gibt sie wertvolle Übungsanregungen für viele Alltags- und Lebenssituationen und jede Menge Tipps, die Schwierigkeiten des Lebens zu meistern.

Die zahlreichen und vor allem wirklich gut gewählten Beispiele entlocken einem so manche Erkenntnis, was auch für den einen oder anderen Erwachsenen noch sehr hilfreich ist. Mit Sprichwörtern, modernen Liedern, kreativen Textabschnitten, wie zum Beispiel einem Brief an die betrogene Ehefrau, lockert sie die Thematik der Selbstfindung auf.

Fazit: „Du hast die Macht über dich“ begeistert, sich auf den eigenen Weg zu machen, und das mit Zuversicht und Vertrauen in sich selbst. Die Informationsdichte ist so hoch, dass man zeitweilig das Buch beiseite legen muss, um das Geschriebene in den Alltag zu integrieren und wirken zu lassen. Daniela Scherler schreibt locker und motivierend; von daher bleibt das Werk spannend bis zum Schluss und macht es leicht, Ehrgeiz zu entwickeln, sein Leben verantwortungsvoll selbst zu gestalten und vor allem zu genießen. 

Tanja Luther