Warum nicht gleich? Soforthilfe bei „Aufschieberitits“

Praxisbuch

„Aufschieberitis“… Was ist das? Wo kommt es her? Warum mache ich es so oft? Wie komme ich dagegen an? Eine Antwort zu diesen Fragen finden Sie in diesem Buch. Hier stellt der Autor, Neil Fiore, die sehr oft vorkommende Situation des Aufschiebens dar. Er erläutert nicht nur das eigentliche Ereignis des Aufschiebens, sondern gibt auch praktische Tipps, um diese Situation aufzuarbeiten und durch strukturiertes Handeln zu bewältigen. Egal welchen Beruf Sie haben, dieses Buch hilft Ihnen, Ihren Alltag zu organisieren und ein entspannteres und stressfreieres Leben zu gestalten. Die unterschwelligen psychologischen Beweggründe sowie die eingeprägten Verhaltensmuster werden zum Vorschein gebracht und mit Hilfe von mehreren Beispielen aufgedeckt. Diese eindrucksvolle Strategie hilft uns Schritt für Schritt unseren Widerstand zu entdecken und uns damit auseinanderzusetzen. Fazit: Das Buch bietet Einsichten in das eigene Innere und in die dort stattfindenden Vorgänge. Mit Hilfe von Beispielen erklärt Fiore  anschaulich die Ereignisse, die hinter unserem oberflächlichen Widerstand stattfinden. Mit einer sehr effektiven und tiefgehenden Einsicht in die menschliche Denkweise, erreicht er es, sich in seine Leser zu versetzen und mit ihnen das ausbremsende Verhalten des Aufschiebens zu verstehen und zu verarbeiten.         Aditi Rosegger