Was ist ein Trauma? Und was bedeutet die Diagnose Retraumatisierung? Christine Lemmrich berichtet aus eigener Erfahrung, was es damit auf sich hat und welche Wege es aus der Hölle von Angst und Schmerz gibt.

Ein Erfahrungsbericht einer schöpferischen Traumabewältigung

Dr. Heide-Maria Koubenec sprach mit Christina Grof und ihrem Mann Stan über die Notwendigkeit, spirituelle Krisen als solche zu erkennen, richtig zu ­behandeln und und kompetent zu begleiten.

Diagnose: Krebs. Nach anfänglicher Angst: Einverstandensein. Der Beginn einer immer tieferen Begegnung mit mir selbst und dem Leben.

Was ist Pilgern? Pilgern ist laufen, den Kopf leeren, auf dem Boden bleiben, seine Kraft spüren, zu sich kommen, zur Ruhe kommen, den Alltag loslassen, Stille aushalten, Gott finden. Das ist die Essenz, in wenigen Worten.

Ein Pastor verkleidet sich als Obdachloser, um seine zukünftige Gemeinde zu begrüßen - eine unwahre Geschichte über wahre Menschenliebe.

Wie ist die heilige Geometrie mit der physischen Realität verbunden? Was ist das Geheimnis des Goldenen Schnitts, des Torus und des fraktalen Universums? Wie kann uns heilige Geometrie helfen, das Universum und das Leben zu verstehen?

Meditation und QiGong im Schulunterricht - wie ganzheiltliche Methoden Kindern helfen können, schulische Anforderungen spielend zu erreichen.

Encounter, das ist direkte authentische Begegnung und Konfrontation in der Gruppe. Claus David Gerdes (Devada) hat alles mitgemacht, vom anarchischen Extrem-Encounter in Poona bis zum respektvollen aber fordernden Zen-Encounter. Ein Erfahrungsbericht.

Psychotherapie und Spiritualität gehen auch heute noch nicht Hand in Hand. Begriffe wie Ich-Transzendenz, Erwachen und Erleuchtung sind für den „Normal-Therapeuten“ nach wie vor Ziele einer esoterischen Randgruppe und haben mit der täglichen Therap

Beim Erlernen des Spielens auf der japanischen Zenflöte geht es um mehr als nur um die Meisterung eines Instruments. Die hingebungsvolle Beschäftigung mit der Flöte ist ein Weg zu sich selbst: Der Spieler kann verschwinden und zum Spielen werden, die W

Hingabe und Vertrauen gehen anders: ­Immer mehr Menschen, die spirituelle Methoden entwickelt und – meistens – vorhandene leicht variiert oder in ­einen neuen Zusammenhang gestellt haben, versuchen, sich diese Veränderungen als Marke schützen zu l

Die Beziehung zwischen dem Guru, dem ­spirituellen Meister, und seinen Schülern ist eine spirituelle Beziehung, die auf tiefem Vertrauen und Hingabe beruht. Sie kann spirituellen ­Fortschritt ermöglichen, aber auch missbraucht werden. Was sind die kon

Bewusstes, verbundenes Atmen unterstützt physisches, emotionales, geistiges und seelisches Wohl­befinden, was auch die neuere medizinische Wissenschaft belegt. Durch Hingabe setzen wir all die Lebensenergie frei, die immer schon auf uns wartet.

Mariananda über Hingabe als das Allerwichtigste. Hingabe ist etwas Persönliches, etwas zutiefst Intimes, etwas unbeschreiblich Unbeschreibbares. Sie ist eine Gnade, ein Geschenk, eine Erfüllung und eine Bestätigung aller Hoffnungen und aller Träume.

Introvertierte Menschen sind eher Außenseiter in einer extrovertierten Gesellschaft. Vieles, was wir über Introvertierte glauben, ist ein großes Missverständnis

Eine höchst effektive Meridianbehandlung hat ihren Platz unter den komplementären Heilweisen eingenommen: Die Lichtbahnenheilung. Diese erstaunlich einfache Anwendung kann Blockaden im Energiesystem lösen, die Selbstheilungskräfte des Körpers aktivie

Wie wir uns durch Selbstmitgefühl und Selbtliebe von unnötiger Selbstverurteilung befreien und unser eigener bester Freund werden.

Sind unsere Gedanken, unser Ich und unsere Erinnerungen wirklich im Gehirn zu finden? Oder erliegt die Wissenschaft einem großen Irrtum, wenn sie das Bewusstsein durch das Gehirn zu erklären versucht?

Dass ein Leben in Vertrauen uns glücklicher macht als ein Leben in Angst, wissen wir wohl alle. Aber wie kommen wir dorthin? Und wie können wir uns als Menschen gegenseitig unterstützen, um ins Vertrauen zu kommen?

Auf dem „Berlin Kongress 2013 Forum Erleuchtung“ vom 2. bis 4. August tauschen sich 34 auf­gewachte spirituelle Lehrer offen und menschlich vor Publikum aus – unter anderem über ihren Status als Lehrer und die komplexe Lehrer-Schüler-Beziehung.

„Die Kunst der wachen Beziehung“ lautet das Thema des diesjährigen ­Celebrate-Life-Festivals, das vom 26. Juli bis 4. August 2013 in der Nähe von Bremen stattfindet. Im Vorfeld der Veranstaltung, die sich in vier ­Modulen mit frühkindlichen, erwa

Die meisten Menschen rennen der Erfüllung ihrer Wünsche hinterher. Und all das ist nicht falsch, sondern einfach ein intelligenter Hinweis eines liebenden Universums, die persönlichen Überzeugungen zu überprüfen, bevor man für sie kämpft. Darin li

Chris Bourne über einen einfachen und wirkungsvollen Ansatz, einschränkende Verhaltensmuster und innere Identitäten aufzulösen.

Die Aromatherapie nutzt den heilsamen Einfluss der Düfte auf Gemüt und Körper. Wie kaum ein anderer Sinn, vermag der Geruchssinn uns bis in tiefste Schichten des Bewusstseins zu berühren, was Düfte zu wertvollen Helfern bei verschiedensten Anwendunge

Michael Regner hängt seine Klienten an einen Ast – an den Füßen mit dem Kopf nach ­unten. Die Umkehrperspektive soll nicht nur körperliche ­Blockaden lösen, sondern – wenn der Proband reif dafür ist – auch für kurze Momente das eigene, kond

Jetzt! - Träume verwirklichen - wie geht das?

Kennen Sie dieses Gefühl: sich erfolglos, behäbig und unbeweglich zu fühlen? Und kennen Sie auch das Gefühl, in Ihrem ­Element zu sein? Wenn alles leicht ist und die Dinge scheinbar schwerelos gelingen? Die Frage ist: Wie kommen wir dahin?

Träume sind wichtig, denn sie halten uns am Leben. Ohne Träume und Ziele ­leben wir nicht, sondern existieren nur - also lassen Sie sich Ihre Träume nicht nehmen! Doch die wenigsten Menschen leben ihre Träume. Woran liegt das? ­Hilda Weber begibt si

Die Basis für die Realisierung der eigenen Träume besteht darin, das eigene Gehirn nicht mehr mit negativen Informationen zu verseuchen. Die moderne Neurowissenschaft hat bewiesen, dass alle Informationen, die wir von außen aufnehmen, nicht nur Spuren

Es gibt unzählige Tipps, die auf eine gesunde ­Psyche, Entspannung und ein harmonisches Miteinander im Familienkreis abzielen. Aber welche Methoden helfen wirklich?

Ralph Wilms beschreibt, was er als spirituelles oder transpersonales Coaching begreift - eine Form des Coachings, die sich nicht auf ein bestimmtes Schema verlässt, sondern spontan aus der Präsenz des gemeinsamen Bewusstseinsfeldes heraus geschieht.

Bauchgefühl, Herzenswissen oder Intuition: Es gibt ein Wissen für ein glückliches Leben, das jenseits vom Denken liegt und für jeden Mensch einfach abrufbar zur Verfügung steht, meint Peter Ebner. Dafür muss man nichts wissen, sondern im Gegenteil e

Das Gehirn eines Buddha - Können die Neurowissenschaften die Erkenntnisse des Buddhismus bestätigen? Der Neuropsychologe Rick Hanson glaubt, jüngste Forschungsergbenisse weisen einen Weg wie wir Liebe, Weisheit und Glück erfahren können, und erkläre

Dem unkonventionellen Forscher Nassim Haramein ist möglicherweise ein entscheidender Durchbruch geglückt. Sein neues Paper "Quantum Gravity and the Holographic Mass" brachte erfolgreich die Peer-Review hinter sich, und dessen wesentliche Voraussage wurd

Die Bach-Blüte Beech hilft uns, nicht einfach zu bewerten, sondern konstruktiv mit Schwächen und Stärken umzugehen und eine Balance zwischen Toleranz und Kritik zu finden.

Unsere natürliche Neugier liegt meist vergraben unter einem Berg von Konzepten, mit denen wir versuchen, das Leben in ­bestimmte Kategorien zu pressen. Doch damit verschließen wir uns genau den Weg, der zu tiefer Erfüllung führt. Die Wiederentdeckung

weibliche Kraft, Schoß, Sexualität, Mayonah A. Bliss, Heilung, tiefes Wissen,

Wie befreien wir uns von Glaubenssätzen, Überzeugungen und Konditionierungen? Bentinho Massaro meint, der beste Weg Glaubenssätze zu überwinden, ist nicht ihre Falschheit zu beweisen, sondern die völlige Kapitulation vor ihrer Wahrheit.

Die Bach-Blüte Willow hilft, wieder in die Eigenverantwortung zu kommen, die eigenen Schwächen zu akzeptieren und sich nicht als Opfer, sondern als Mitgestalter des eigenen Lebens zu erleben.

Viele Jahre habe ich in der Großstadt gelebt, erst vor ein paar Jahren bin ich ins Brandenburger Land gezogen, eine der besten Entscheidungen meines Lebens. Hier kannst Du dich geben, wie Du wirklich bist. Es ist diese Leichtigkeit, die mir Raum für mei

Mein Anliegen ist es, Frauen zu ermutigen, sich mit ihrem Selbstwert, Selbstliebe und Liebesfähigkeit zu beschäftigen und mehr Freiheit, Individualität und Glück zu erlangen. Die Liebe zu mir selbst ist auch die Basis meiner Fähigkeit andere zu liebe

Samskaras – Prägungen alter traumatischer Erfahrungen – verursachen in unserer Psyche emotionale Blockaden und Verhaltensmuster. Mit Hilfe der ISIS (Inner Space Interactive Sourcing)-Rückführungstechnik der Clairvision-School wird erfahrbar, wie si

Die Erfahrung einer Schwitzhütten-Zeremonie führt an ­physische wie psychische Grenzen. Heißsporne, die sich auf ihre Willensstärke verlassen, haben wenig Chancen, wenn sie die ­Hitze im Schwitzkasten hat. Aufgeben, Hingabe heißt der Weg, um in dir

Kreatives Schreiben hilft nicht nur Wünsche und Träume auf dem eigenen Weg auszuloten und neue Perspektiven zu entdecken. Es hat auche eine spirituelle Dimension und kann uns zu unserem innersten Kern führen.

Alt werden wir alle, erwachsen werden manche nie. Der sogenannte "Puer-Aeturnus-Komplex" beschreibt Männer, die auch in der Mitte ihres Lebens innerlich nicht über die Reife eines Teenagers hinausgekommen sind.

Die Bach-Blüte White Chestnut hilft uns, wieder bei uns anzukommen und stabil in unserer Kraft und inneren Stille zu sein. Sie unterbricht das Kopfkarrussel von Gedankenmustern und Sorgen.

Das Ego ist in der spirituellen Literatur allgegenwärtig. Aber was ist das Ego? Wie funktioniert das Ego? Und wie kann mensch sich von seinen Ego-Mustern befreien und als authentisches Ich leben? Eine Betrachtung von Wolfgang Wiesmann.

Die Bach-Blüte Walnut nimmt uns die Angst vor Veränderungen, hilft uns, von alten Lebensgewohnheiten abzulassen, alte Verhaltensmuster aufzulösen und uns nicht von anderen beeinflussen zu lassen.

Sweet Chestnut ist die Bach-Blüte in der akutesten Phase der Verzweiflung, Hoffnungslosigkeit und Mutlosigkeit. Sie hilft, auch in der schlimmsten Verzweiflung die Chance zur Tranformation, Weisheit und Erkenntnis zu erkennen.