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Ich schenk mir mich

Wenn es Richtung Weihnachten geht, richtet sich der Blick immer mehr nach außen: Weihnachten ist dabei nur ein beispielhafter Höhepunkt für unseren Umgang mit uns selbst. Anette Mara Marahrens stellt sich die Frage, ob sie das wirklich will. Und kommt
Schmetterlingszeit

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Viele Menschen haben in ihrer Entwicklung nicht den Schritt auf die Ebene des Erwachsenen gemacht. Über Schmetterlingszeit zum Erwachsensein.
Gangaji - Freiheit leben

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Was bedeutet "Freiheit leben", ein authentisches Leben zu leben? Gangaji sagt: Es ist ganz einfach und immer ­deine Entscheidung.

Wie lernen wir neues Verhalten ?

Aus Sicht der Wissenschaft sind wir eigentlich eine Einbahnstraße aus Haut und Knochen, eine konditionierte Maschine, die mehr oder weniger das wiederholt, was sie gelernt hat. Wie kann es sein, dass Veränderung trotzdem geschieht? Und wie können wir d