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Bauchtanz

Bauchtanz als Meditation

Bauchtanz ist nicht nur für die körperliche, sondern auch für die seelische Gesundheit wertvoll, denn er enthält eine psychologisch-spirituelle Dimension.
Energie-Atmen

Energie-Atmen

Durch Energie-Atmen können wir zu abgekapselten Bereichen Kontakt aufnehmen und die darin enthaltene Energie wieder ins Fließen bringen.
vegane Ernährung

Vegane Ernährung und Umweltschutz

Die industrielle Tierhaltung ist für eine Vielzahl der heutigen Umweltprobleme mitverantwortlich und hat teilweise sogar den größten Anteil daran. Wer sich vegan ernährt, kann daher einen wichtigen Beitrag zur Lösung von Umweltproblemen leisten.
Atmenarbeit

Atemarbeit: Jeder Atemzug ist eine Perle

In vielen Traditionen ist der Atem zentral für alle Aspekte der Gesundheit, der Entwicklung von Bewusstsein und der Verbindung mit göttlichen Kräften. Da für die alten Weisen diese zentralen Bereiche des Lebens eins waren, konnte man sie mit Atemarbeit erforschen, unterstützen und kultivieren.