Monas Geschichte über seine Erkrankung mit Krebs und wie er lernte, mithilfe einer Meditationsmethode von Osho seinen Ängsten zu begegnen.

Leben ohne Kosmetik: Keine Creme, kein Shampoo, kein Deo, kein Makeup, kein Parfüm - nichts als Liebe und Wasser. So zieht man natürliche Hygiene durch!

Zucker als Gift: Stoffwechselkrankheiten, Bluthochdruck, Fettleber, Diabetes, Herzkrankheiten und Karies, Krebs, Hyperaktivität und Demenz, Depression - Michael Müller über Zucker.

Osho-Meditationen: Meditation heißt aufrecht sitzen und still sein? Von wegen! Die Osho Meditationen, öffnen eine Welt der aktiven Bewegungsmeditationen.

Sexualität ist etwas sehr Stilles und Feines. Sie ist das sinnliche Miteinander zweier Menschen, die ihrer Liebe auch körperlich Ausdruck verleihen wollen. Sie ist eine erfüllende Hingabe an den Moment,...

Lomi Lomi ist eine Massagetechnik, die tiefe Bewusstseinsprozesse und sogar spirituelle Erfahrungen auslösen kann. Das Besondere: Sie folgt keiner vorgegebenen Struktur, sondern dem Moment, der Intuition des Behandlers.

Ursula Grether berichtet, wie sie in Nepal ihre Parkinsonerkrankung behandelt ließ und nach ihrer Rückkehr in Deutschland die ayurvedische Behandlung fortsetzte - sogar bezahlt von ihrer Krankenkasse.

In den klassischen Ayurvedaschriften finden sich seitenweise Lobeshymnen zum Thema Milch, aber auch sorgfältige „Benutzerhinweise“. Irene Rhyner über den richtigen, ayurvedischen Umgang mit Milch.

Ayurveda kann sich als ganzheitliche Gesundheitslehre auf über 5.000 Jahre Anwendungserfahrung berufen. Die Ayurveda-Ärztin Dr. Harsha Gramminger erklärt, was wirklich dem Schutz des Patienten dient und was ihn in seiner freien Wahl der Therapie behindert.

Pinda Sveda gehört zu den Schwitzbehandlungen im Ayurveda. Eine zum Typ passende Mischung aus Kräutern, Samen oder Getreide wird geröstet, eingehüllt in Baumwollstoff zu einem Bolus gebunden und dann vorsichtig in einem passenden Öl erhitzt.

Ayurveda weiß genau, was zu tun ist, um die Lebensqualität und -dauer bis ins hohe Alter zu verbessern.

Schlafforschung und professionelle Raumdesigner bieten vielfältige Methoden, mit denen eine Verbesserung des Schlafes erzielt werden kann und greifen dabei unbewusst und bewusst auf Elemente traditioneller japanischer Schlafzimmergestaltung zurück.

Die Moxibustion ist ein wenig bekannter Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), bei dem Akupunkturpunkte mit Wärme und Kräutern behandelt werden

Die Fähigkeit unseres Körper zur Selbstheilung können wir gezielt mit Übungen für Körper, Geist und Seele ankurbeln. Jürgen Ryżek über den Ablauf der Selbstheilung, über das Gießkannenprinzip und warum das Herz für die Selbstheilung wichtiger ist als wir denken.

Eine Wüstenwanderung in die marokkanische Sahara ist eine ganz besondere Erfahrung. Eine Reise aus der Vielfalt und dem Überfluss in die Stille und zu uns selbst. Wer in die Wüste geht, liebt die Stille mehr als laute Unterhaltung, das einfache Leben mehr als den Konsum, das Ursprüngliche mehr als das Kultivierte.

Migräne ganzheitlich behandeln: Migräne ist häufig nur Symptom einer Schwäche im Organsystem. Wird diese behandelt, lässt sich Migräne oft spürbar lindern, häufig gar heilen.

Immunkrankheiten und Psychosomatik: Was sind die psychsomatischen Ursachen von Autoimmunerkrankungen? Über die Folgen von chronischem Stress.

Die Milchlüge - der Mythos der gesunden Milch: Keine Vitamine, unverwertbares Kalzium, stattdessen gefährlicher Milchzucker, Hormone und Giftstoffe. Warum Milch ungesund ist.

Shiatsu ist eine Jahrtausende alte asiatische Methode der Körperarbeit. Sie beruht auf der Grundannahme, dass Krankheit durch einen blockierten Fluss der Lebensenergie entsteht.

Uzazu ist eine neue Methode der körperorientierten Prozessarbeit, die es ermöglicht, die Synergie der Gedanken, Gefühle und des Verhaltens zu begreifen, aus alten, einschränkenden und selbstzerstörerischen Mustern auszusteigen und neue, lebensfördernde zu etablieren.

Bioresonanztherapie für Tiere: Jasmin Hartel über die Möglichkeiten der Bioresoanztherapie zur Diagnose und Behandlung nahezu aller Krankheiten bei Tieren.

Susanne Schwarz hat mit „Crash-Kurs Ernährung“ ein handliches Nachschlagewerk für den Durchblick im Ernährungs-Dschungel geschrieben, der allen Ratlosen, Verwirrten und Überforderten die wichtigsten Fakten verständlich nahebringt.

Seit mehr als 25 Jahren vermittelt Eric Baret die Tradition des Kaschmir-Yoga. In den Antworten auf die Fragen seiner Schüler erklärt er die Unterschiede zu den im Westen populären Yoga-Richtungen.

Eine Reise nach Indien konfrontiert noch die meisten mit Ängsten und Widerständen - bis diese schließlich kapitulieren und eine gelassene Hingabe Einzug erhält.

Qi Gong - die ehemals geheime Heilkunst Qi Gong brint die Lebensenergie wieder zum Fließen und hat erstaunliche Auswirkungen auf die Gesundheit.

Orte im Brandenburger ­Umland, an denen (Entspannung-)Suchende und Arbeitsgestresste die Seele baumeln lassen, auftanken, die Natur genießen oder bei einem Stilleretreat der eigenen Tiefe begegnen können.

MMS - Wundermittel oder Quacksalberei? Wie wirkt MMS/Chlordioxid? Ist es giftig? Alle Infos zu MMS: Warum MMS mit Chlorbleiche nichts zu tun hat und die Massenmedien in die Irre führen.

Vitamin D: Über kein Vitamin wird derzeit so viel geforscht und berichtet. Aber was kann Vitamin D wirklich? Und wie verbreitet ist Vitamin-D-Mangel?

Die Tantra-Massage ist eine rituelle Berührungskunst, welche die Entfaltung unserer Sinnlichkeit, Sexualität und Lebensenergie fördert und hilft, die eigene Göttlichkeit bewusst zu erleben.

Ägyptisches Yoga - auch die Ägypter entwickelten eine Form von Yoga. Die Übungen sind sehr einfach, zeugen aber von einem tiefen medizinischen und spirituellen Wissen.

Ashtanga-Yoga und der achtstufige Pfad des Yoga nach Patanjali: Wie Yoga über acht Stufen zu einem höheren Bewusstsein und Erleuchtung führt.

Ich bin heute 58 Jahre alt und praktiziere seit 34 Jahren Yoga. Begonnen hat diese Liebe in einem Berliner Buchladen. Ich war auf der Suche nach einer Bewegungsart, die einfach war und die ich überall machen...

Yoga verändert unser Verhalten - und auch unser Gehirn und Nervensystem. wir lernen, uns selber zu beruhigen und unser vegetatives Nervensystem auszubalancieren.

Yoga für Dicke: Selbst im Yoga werden dicke Menschen ausgegrenzt. Dabei geht es beim Yoga um weit mehr als um den perfekten Körper - und gerade Dicke könnten sehr profitieren.

Beziehung und Körperbewusstsein: Ein entspanntes Körperbewusstsein ist die Basis für erfüllende ­Beziehungen, für ­tiefen Kontakt zu sich selbst und zum Du, und Grundlage für ein Leben in Verbundenheit und Freiheit.

Es muss nicht immer der Badeurlaub am Strand oder die Jagd nach einmaligen Sehenswürdigkeiten sein. Ein Yoga-Retreat ist eine spannende Alternative: Hier kann intensiv und aktiv geurlaubt werden, man lernt...

Seit über 10 Jahren gibt es schon das Yogafestival hier in Berlin, im Juli findet es wieder im Kulturpark Kladow statt. In diesem Jahr steht die spirituelle philosophische Friedensbotschaft des Yogas im...

Grüne Smoothies, grüne Salate – wir stellen grüne Zutaten vor, die echte Nährstoffbomben sind: Brennnessel, Spinat, Grünkohl, Löwenzahn und Feldsalat.

Stickstoffmonoxid ist ein gefährliches Giftgas – gleichzeitig stellt sich immer mehr heraus, wie wichtig das Gas für unsere Gesundheit ist. Über freie Radikale und Antioxidantien.

Lomi Lomi ist eine einfache, sinnliche Massagetechnik, die durch ihre fließenden Bewegungen in große Tiefe führen kann. Uwe Schneider über das wahre Potenzial der Lomi Lomi, das weit über den Einsatz im Wellness-Bereich hinaus geht.

Sehen und Lesen ohne Brille: Mit einfachen Augenübungen die Sehkraft wieder erlangen. Was hilft wirklich? Was sind die wahren Ursachen der Fehlsichtigkeit?

In vielen Krankenhäusern und Pflegeeinrichtungen Berlins können Patienten parallel zu den ­klassischen medizinischen Therapien eine energetische Heilbehandlung in Anspruch nehmen. ­Allein in der...

Die Deutschkanadierin Karin Haemmerle hat eine einfachen Weg entwickelt, Transformationen zu initiieren. Nach dem Motto „Verändert sich unsere Frequenz, ändert sich unser Leben“ nimmt sie Kontakt zu...

Gesundheitswoche vom 30. April bis 5. Mai 2015 in Berlin   Das Haar ist ein Fenster, in dem sich unsere Gesamtgesundheit darstellt. Gesundes Haar ist daher ein Zeichen für einen gesunden Körper. Es...

Südwestlich von Berlin gibt es noch verborgene Orte und Heiler zu entdecken. Suchende fin­den Heilung, Entspannung und eine Rück­besinnung auf das, was schon da ist und immer da war. Ob wir dabei die Natur...

Warum Natur, Erlebnisse und Abenteuer besonders für Heranwachsende von so großer Bedeutung sind und wie sie ganzheitlich erlebbar werden. Die Natur ist dem Menschen seit jeher Vorbild und unendliche...

Vitalstoffe wie Vitamine, Mineralien und ­Spurenelemente erfüllen wichtige Funktionen im Körper. Die Ernährung liefert uns ­eine gute Basis für die Vitalstoff­versorgung. Um jedoch eine ­optimale...

Overeaters Anonymous ist eine Gemeinschaft von Menschen, die das Ziel haben, vom zwanghaften Essen zu genesen, indem sie ihre Erfahrung, Kraft und Hoffnung miteinander teilen und sich gegenseitig...

Allergien: Wie entstehen sie? Wie kann man Allergien heilen? Ein therapeutischer Ansatz, der die Hauptursache auf der mentalen Ebene ausmacht, soll schnelle ­Linderung verschaffen.

Viele Menschen haben in ihrer Kindheit die Erfahrung gemacht, nicht ausreichend seelisch genährt zu werden – und diesen Mangel unbewusst an die nächste Generation weitergegeben. Künstliche...