Gehen ist überall. Und wer gut geht, dem geht es gut. Nur leider haben wir fast alle das gesunde Gehen verlernt. Da hilft das Geh-Training von Elke Schmid.

Durch Energie-Atmen können wir zu abgekapselten Bereichen Kontakt aufnehmen und die darin enthaltene Energie wieder ins Fließen bringen.

Reicht es für unsere Gesundheit aus, regelmäßig Yoga zu praktizieren und sich bewusst zu ernähren?

Martin Braun fand einen außergewöhnlichen Weg, seinen Stress los zu werden. Er macht Stille-Reisen und Klang-Reisen.

Ganzheitliche Massage: Was nehmen Menschen wirklich wahr, wenn sie berührt werden? Verändert unsere Intention die Qualität des Berührens?

Das menschliche Gehirn ist Dank seiner Neuroplastizität in der Lage, ein Leben lang neue Nervenzellen zu produzieren.

Die industrielle Tierhaltung ist für eine Vielzahl der heutigen Umweltprobleme mitverantwortlich und hat teilweise sogar den größten Anteil daran. Wer sich vegan ernährt, kann daher einen wichtigen Beitrag zur Lösung von Umweltproblemen leisten.

Viele Krankheiten haben ihre Ursache in einer schleichenden Vergiftung des Körpers – sowohl im körperlichen als auch im psychischen Bereich. Hat man allerdings alle Vergiftungen aus dem eigenen System ausgeleitet, kann man sich über einen Rein-Gewinn auf allen Ebenen freuen.

Warum die innere Reinigung des Körpers zu einer Frage des Überlebens geworden ist

Als Gesundheitskur bei Erkrankungen jeglicher Art hat sich Rohkost mittlerweile mehrfach bewiesen. Immer mehr Eltern wünschen sich diese Art der Ernährung auch für ihre Kinder – aber wie gut ist das machbar?

Ähnlich wie bei den berühmten Wasserkristallfotografien von Masaru Emoto fertigt der Schweizer A. W. Dänzer in seinem LifevisionLab Kristallbilder von Nahrung an und stellt so greifbare Unterschiede zwischen „bio“ und „nicht-bio“ fest.

In vielen Traditionen ist der Atem zentral für alle Aspekte der Gesundheit, der Entwicklung von Bewusstsein und der Verbindung mit göttlichen Kräften. Da für die alten Weisen diese zentralen Bereiche des Lebens eins waren, konnte man sie mit Atemarbeit erforschen, unterstützen und kultivieren.

Der Veggie-Planer: Ideenreiches Tool für eine „Ernährungsumstellung mit Konzept“

Die Geschichte von Scott Binder, der im März 2015 an Krebs erkrankte und sich für eine natürliche Krebstherapie – unter anderem mit der roh-veganen Gerson Therapie – entscheidet.

Interview mit Scott Binder über seine erfolgreiche natürliche Krebsbehandlung mit Hilfe der Gerson Therapie, Meditation, Visualisierungen und Ayahuasca.

Mit der Kinesiologie ist uns ein Werkzeug an die Hand gegeben worden, das sich – jenseits komplizierter Gerätetechnik – für Diagnose und Behandlung gleichermaßen eignet.

Die Osteopathin und spirituelle Lehrern Kalu E. Schreiber über ihre Arbeit mit der energetischen Osteopathie.

Im Einklang mit der Körpergeistseele sein: Die Fusionsmeditation aus dem System des Universal Healing Tao (nach Großmeister Mantak Chia) transformiert negative Emotionen in heilsames positives Qi.

Monas Geschichte über seine Erkrankung mit Krebs und wie er lernte, mithilfe einer Meditationsmethode von Osho seinen Ängsten zu begegnen.

Leben ohne Kosmetik: Keine Creme, kein Shampoo, kein Deo, kein Makeup, kein Parfüm - nichts als Liebe und Wasser. So zieht man natürliche Hygiene durch!

Zucker als Gift: Stoffwechselkrankheiten, Bluthochdruck, Fettleber, Diabetes, Herzkrankheiten und Karies, Krebs, Hyperaktivität und Demenz, Depression - Michael Müller über Zucker.

Osho-Meditationen: Meditation heißt aufrecht sitzen und still sein? Von wegen! Die Osho Meditationen, öffnen eine Welt der aktiven Bewegungsmeditationen.

Sexualität ist etwas sehr Stilles und Feines. Sie ist das sinnliche Miteinander zweier Menschen, die ihrer Liebe auch körperlich Ausdruck verleihen wollen. Sie ist eine erfüllende Hingabe an den Moment,...

Lomi Lomi ist eine Massagetechnik, die tiefe Bewusstseinsprozesse und sogar spirituelle Erfahrungen auslösen kann.

Ursula Grether berichtet, wie sie in Nepal ihre Parkinsonerkrankung mit Ayurveda behanden ließ. Ayurveda auf Krankenschein.

In den klassischen Ayurveda-Schriften finden sich seitenweise Lobeshymnen zum Thema Milch, aber auch sorgfältige „Benutzerhinweise“.

Ayurveda kann sich als ganzheitliche Gesundheitslehre auf über 5.000 Jahre Anwendungserfahrung berufen. Die Ayurveda-Ärztin Dr. Harsha Gramminger erklärt, was wirklich dem Schutz des Patienten dient und was ihn in seiner freien Wahl der Therapie behindert.

Pinda Sveda gehört zu den Schwitzbehandlungen im Ayurveda. Eine passende Mischung aus Kräutern, Samen oder Getreide wird in Öl erhitzt.

Ayurveda weiß, was zu tun ist, um Lebensqualität und -dauer bis ins hohe Alter zu verbessern. Über das alte Wissen um die Lebenszyklen.

Zen im Schlafzimmer: Mit japanischen Möbeln zum idealen Schlafzimmer. Gut schlafen in reduzierter Umgebung.

Die Moxibustion ist ein wenig bekannter Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), bei dem Akupunkturpunkte mit Wärme und Kräutern behandelt werden

Die Fähigkeit unseres Körper zur Selbstheilung können wir gezielt mit Übungen für Körper, Geist und Seele ankurbeln. Selbstheilung kann jeder!

Wüstenwanderungen in der marokkanischen Sahara sind eine ganz besondere Erfahrung. Eine Reise aus Vielfalt und Überfluss in die Stille.

Migräne ganzheitlich behandeln: Migräne ist häufig nur Symptom einer Schwäche im Organsystem. Wird diese behandelt, lässt sich Migräne oft spürbar lindern, häufig gar heilen.

Immunkrankheiten und Psychosomatik: Was sind die psychsomatischen Ursachen von Autoimmunerkrankungen? Über chronischen Stress.

Die Milchlüge - der Mythos der gesunden Milch: Keine Vitamine, unverwertbares Kalzium, stattdessen gefährlicher Milchzucker, Hormone und Giftstoffe. Warum Milch ungesund ist.

Shiatsu ist eine alte asiatische Körperarbeit. Sie beruht auf der Annahme, dass Krankheit durch blockierten Fluss der Lebensenergie entsteht.

Uzazu ist eine neue Methode der Prozessarbeit, die es ermöglicht, die Synergie der Gedanken, Gefühle und des Verhaltens zu begreifen.

Bioresonanz-Therapie für Tiere: Über die Möglichkeiten der Bioresoanz-Therapie zur Diagnose und Behandlung von Krankheiten bei Tieren.

Susanne Schwarz hat mit „Crashkurs Ernährung“ ein handliches Nachschlagewerk für den Durchblick im Ernährungs-Dschungel geschrieben.

Seit über 25 Jahren vermittelt Eric Baret die Tradition des Kaschmir Yoga. Er erklärt Unterschiede zu im Westen populären Yoga-Richtungen.

Eine Indienreise konfrontiert mit Ängsten und Widerständen - bis schließlich eine gelassene Hingabe Einzug erhält.

Qi Gong - die ehemals geheime Heilkunst Qi Gong brint die Lebensenergie wieder zum Fließen und hat Auswirkungen auf die Gesundheit.

Orte im Brandenburger ­Umland, an denen (Entspannung-)Suchende und Arbeitsgestresste die Seele baumeln lassen, auftanken, die Natur genießen oder bei einem Stilleretreat der eigenen Tiefe begegnen können.

MMS - Wundermittel oder Quacksalberei? Wie wirkt MMS/Chlordioxid? Ist es giftig? Alle Infos zu MMS: Warum MMS mit Chlorbleiche nichts zu tun hat und die Massenmedien in die Irre führen.

Vitamin D: Über kein Vitamin wird derzeit so viel geforscht und berichtet. Aber was kann Vitamin D wirklich?

Die Tantra-Massage ist eine rituelle Berührungskunst, welche die Entfaltung unserer Sinnlichkeit, Sexualität und Lebensenergie fördert.

Ägyptisches Yoga - auch die Ägypter entwickelten eine Form von Yoga. Die Übungen sind sehr einfach, zeugen aber von einem tiefen Wissen.

Ashtanga-Yoga und der achtstufige Pfad des Yoga nach Patanjali: Wie Yoga über acht Stufen zu einem höheren Bewusstsein und Erleuchtung führt.

Der 1918 geborene B.K.S. Iyengar hat die Mammutaufgabe in seinem Leben bewältigt, Yoga dem westlichen Menschen zugänglich zu machen.