Alle Artikel dieser Ausgabe


Jörg Engelsing

Edito

„Freedom is just another word for nothing left to lose“ sang Janis Joplin vor fast 50 Jahren. Weise Worte. Denn wenn ich irgendetwas unbedingt haben oder behalten will, wenn ich es absolut brauche, damit...

Fastfood im Frühling

Wer Fastfood im Frühling essen will, kann in der Natur kleine tägliche Portionen von frischem, wilden Grün genießen.

TCTSY: Trauma und Yoga

Der Traumaforscher Dr. Bessel van der Kolk hat in langjähriger Zusammenarbeit mit dem Yogalehrer David Emerson TCTSY entwickelt, eine Yogaform für Traumatisierte.

Lachyoga

Lachyoga gilt immer noch als Exot unter den Yoga-Stilen. Doch es hilft vielen Menschen, seelisch gesund zu bleiben.