Alle Artikel dieser Ausgabe


Jörg Engelsing Edito

Edito

Freiheit kann darum nur durch Annehmen, Hingabe, ein Ja zum Leben entstehen – in jedem Moment. Und ein echtes Ja zum Leben ist Liebe.

Fastfood im Frühling

Wer Fastfood im Frühling essen will, kann in der Natur kleine tägliche Portionen von frischem, wilden Grün genießen.

TCTSY: Trauma und Yoga

Der Traumaforscher Dr. Bessel van der Kolk hat in langjähriger Zusammenarbeit mit dem Yogalehrer David Emerson TCTSY entwickelt, eine Yogaform für Traumatisierte.

Lachyoga

Lachyoga gilt immer noch als Exot unter den Yoga-Stilen. Doch es hilft vielen Menschen, seelisch gesund zu bleiben.