Ägyptisches Yoga 1. Juni 2015 Atem & Bewegung 2 Kommentare Ägyptisches Yoga - auch die Ägypter entwickelten eine Form von Yoga. Die Übungen sind sehr einfach, zeugen aber von einem tiefen Wissen.
Ashtanga-Yoga und der achtstufige Pfad 1. Juni 2015 Atem & Bewegung Ashtanga-Yoga und der achtstufige Pfad des Yoga nach Patanjali: Wie Yoga über acht Stufen zu einem höheren Bewusstsein und Erleuchtung führt.
Ein Leben ohne Yoga ist möglich, aber sinnlos – Ein (Lebens-)Erfahrungsbericht 1. Juni 2015 Atem & Bewegung Der 1918 geborene B.K.S. Iyengar hat die Mammutaufgabe in seinem Leben bewältigt, Yoga dem westlichen Menschen zugänglich zu machen.
Neuro-Yoga – Ein achtsamer und bewusster Umgang mit Gehirn und Nervensystem 1. Juni 2015 Atem & Bewegung Neuro-Yoga: Yoga verändert unser Verhalten - auch unser Gehirn und Nervensystem. Wir lernen, unser vegetatives System auszubalancieren.
Yoga X-Large – Auch Dicke können Yoga machen 1. Juni 2015 Atem & Bewegung Yoga X-Large: Selbst im Yoga werden dicke Menschen ausgegrenzt. Dabei geht es beim Yoga um weit mehr als um den perfekten Körper.
Raus aus dem Alltag, rein in die Yogaferien! 1. Juni 2015 Genießen & Erleben Raus aus dem Alltag: Es muss nicht immer der Badeurlaub am Strand sein. Yogaferien sind eine spannende Alternative.
