Chakren-Serie Teil 2: Das Wurzel-Chakra 1. September 2008 Energiearbeit 3 Kommentare Das Wurzelchakra steht für unsere ursprüngliche Lebensenergie. Alles, was das Überleben sicher stellt oder behindert, hängt mit ihm zusammen. Wer hier Verletzungen heilen will, bewegt sich im wahrsten Sinne zurück zu seinen Wurzeln: in die Psyche der
TAO in Bewegung – die innere Kampfkunst 1. September 2008 Atem & Bewegung Beim Tai Chi Chuan ist das Ziel der Übungspraxis die Verflechtung des Menschen sowohl mit den Kräften der Erde als auch denen des Himmels.
Drehmoment 1. September 2008 Atem & Bewegung 1 Kommentar Die Sufis haben den Dreh raus: Ihre wirbelnde Trance-Tanz-Meditation führt uns auf andere Bewusstseinsebenen und zentriert im gegenwärtigen Moment
Dynamische Meditation – neuer Blick auf einen Klassiker 1. September 2008 Atem & Bewegung Die Dynamische Meditation wurde von Osho speziell für den rastlosen modernen Menschen erschaffen, der zur Ruhe kommen möchte.
TaKeTiNa – Rhythmus fürs Leben 1. September 2008 Atem & Bewegung In den Rhythmus hineinzufallen, mühelos, ohne bewusste Kontrolle. Das ist der magische Moment intensiven Selbsterlebens: sich jeden Moment neu zu finden.
Magischer Hüftschwung – der Tanz des Orients 1. September 2008 Atem & Bewegung 1 Kommentar Bauchtanz ist nicht nur die Bewegung der Hüfte, sondern das harmonische Zusammenspiel des Ganzen: Körper und Geist müssen eine Einheit bilden.
Durch Bewegung zur besseren Kommunikation 1. September 2008 Atem & Bewegung In der Kommunikation mit anderen kannst du lernen, dich freier auszudrücken, wenn du anfängst, dasselbe auf der Ebene des Atems und der Bewegungen zu tun.