Autor Sabine Grohn

Sabine Grohn

Autor

ist Ess-Coach, Fitnesstrainerin und Dipl.-Yogalehrerin. Sie versteht es, mit ihrer offenen und motivierenden Lebensart ihre Kunden immer wieder für deren persönlichen Ziele zu begeistern. Die Einfachheit der eingesetzten ganzheitlichen Methoden und Techniken ermöglichen eine praxisnahe Umsetzung im Beruf und Alltag. Ihre Devise: vom Kopf zum Herzen, vom Herzen zum BewusstSein, vom Sein zum Wohlfühlgewicht.

Durchstarten mit der richtigen Yoga-Ernährung

1. November 2008

Neben den Körper- und Atemübungen spielt im Hatha Yoga auch die Ernährung eine große Rolle. Sabine Grohn beschreibt die verschiedenen Schwerpunkte der Yoga-Ernährung.

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