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Echt geschmackvoll: Der Tierfreitag

Sammelstelle für vegane Rezepte Sucht man wirklich gute vegetarische Kochbücher mit traditionellen europäischen Gerichten, kommt man an den Werken der Wiener Food-Journalistin, Kochbuchautorin und...
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Die Kraft des Pulsschlags

Tibetan Pulsing ist eine tief - gehende Körper- und Energiearbeit, die ihre Ursprünge im Heilwissen tibetischer Klöster hat. Es wurde von dem Amerikaner James Murley (Shantam Dheeraj) für den Westen wiederentdeckt und in vielen Jahren intensiver Arbeit weiterentwickelt.
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Kann wirken, was nicht wirken darf?

Die Meinungen über die Wirksamkeit der Homöopathie gehen weit auseinander. Die einen haben ihre Heilwirkung am eigenen Leibe erlebt, die anderen verteufeln sie, weil sie – da es keine materiellen Heilmittelnachweise gebe – gar nicht wirken kann. Ein Kongress in Berlin – unter anderem mit namhaften Quantenphysikern und Medizinern – stellt jetzt die Ergebnisse der aktuellen Forschung vor.
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Wie im Himmel – 10 Jahre Kuschelparty

Kuschelparty heißt: Nähe zulassen und erleben ohne sexuelle Absichten. Nehmen und geben einfach als Genuss. Vor zehn Jahren hat Rosi Doebner dieses Setting in Berlin erstmals vorgestellt. Alexandra Linett sprach mit ihr über zehn Jahre Kuschelfeeling.
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Aufrecht schweben zwischen Himmel und Erde

Jörg Engelsing sprach mit der Cantienica-Tainerin Ruth Macia.über Cantienica. Mit keiner anderen Methode lässt sich die Halte-Muskulatur so gezielt kräftigen, dass Schmerzen verschwinden, der Körper sich aufrichtet und oft das Gefühl entsteht, zu s
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Mit dem Körper reden

Kommunikation über Visualisierungen und Imaginationen durch die Methode Wildwuchslernen. Wer fähig ist, mit seinem eigenen Körper zu reden, erfährt nicht nur dessen Bedürfnisse und kann diesen im Alltag Raum geben, sondern ist auch im Stande, die eig
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Die Schwingliege: Einladung zum Loslassen

Wassertherapie auf dem Trockenen: Tiefenentspannung auf einer revolutionären Schwingliege, auf der die therapeutischen Vorteile einer Behandlung im Wasser auf eine weltweit einmalige stationäre Behandlungsbank übertragen werden.
Young woman having oil massage spa treatment.

Schön sein mit Ayurveda

Sie schützt uns tagtäglich, fängt physisch wie psychisch viel ab und kriegt doch immer zu wenig Aufmerksamkeit: die Haut. In der ayurvedischen Gesundheits­lehre finden sich zahlreiche Anleitungen und Mittel, um diesem wichtigen Organ der Gesundheit un
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Reif für die Insel: Ayuveda-Kur auf Sri Lanka

Zusammen mit ihrem Mann führt die Münchnerin Katharina E. Weyland seit über zehn Jahren das Lanka Princess - ein Hotel mit ayurvedischem Schwerpunkt direkt an der Westküste Sri Lankas. Mit SEIN sprach sie über ihre Arbeit und ihre Erfahrungen, erklä
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Pausenbrot auf Ayurvedisch

Ayurvedische Küche auch schon für Kinder? Darf man das machen? Und vor allem: Funktioniert das? Ziemlich gut sogar, meint die Ayurveda-Ärztin Dr. med. Harsha Gramminger. Die ayurvedischen Prinzipien fügen sich wunderbar in die europäische Küche ein
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Ayurvedischer Schutzschild für Herbst & Winter

Ayurveda, die jahrtausendealte indische „Lehre vom Leben“, zeigt, wie der Mensch Krankheit heilen und ihr vorbeugen kann. Gerade zu Beginn der kalten Jahreszeit ist das Immunsystem anfällig. Jetzt ist es wichtig, die Abwehrkräfte durch eine gesunde
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Herzschmerz = Seelenschmerz

Physische Herzschmerzen deuten auf seelische Verletzungen hin – Gefühle, die wir nicht zulassen wollten und konnten. In der energetischen Osteopathie können solche alten Traumata an die Oberfläche kommen und sich endlich lösen.
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Gesundes Rosmarinöl

Rosmarin ist eine Heilpflanze mit langer Tradition. Besonders in der konzentrierten Form eines Öls kann der Rosmarinus officinalis seine besondere gesundheitliche Wirkung entfalten. Ob innerlich als Speiseöl oder äußerlich und durch Inhalation des ät
kokosnuss

Superfood Kokosnuss – Vielseitig und gesund

Die vielseitige Kokosnuss: Fruchtfleisch, Wasser, Fasern und Schale können verzehrt und weiterverarbeitet werden. Durch ihre hohe Konzentration an wichtigen Nährstoffen ist sie für eine vegane, glutenfreie und Rohkost-Ernährung hervorragend geeignet.
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Achtsam essen – freudvoll genießen

Um achtsam essen zu können, sollten wir nichts anderes tun als eben: essen. So können wir unsere körpereigenen Signale für Hunger und Sättigung besser wahrnehmen und uns im besten Falle auch danach richten. Warum machen wir es also nicht? Dr. Edda Br