Autor Tim Hamer

Tim Hamer

Autor

beschäftigt sich seit über 5 Jahren mit den Themen Selbstwertgefühl stärken und Selbstliebe und schreibt dazu regelmäßig auf seinem Blog. Seine Maxime ist die Praxis – Entwicklung durch Handeln. Er hat in seinem Leben die Erfahrung gemacht, dass wirklich nachhaltige Entwicklung immer dann eintritt, wenn er sich seinen Ängsten gestellt und durch sie durchgegangen ist. Sein Wissen hierzu hat er in einem Buch zusammengefasst. Es enthält eine Vielzahl praktischer Übungen um ein starkes Selbstwertgefühl aufzubauen, sich selbst lieben zu lernen, sich nicht mehr so sehr mit anderen Menschen zu vergleichen und für sich selbst einzutreten. Momentan wohnt er in Berlin und studiert Englisch und Sport auf Lehramt an der Humboldt Universtität.

Durch Körperbewusstsein zu mehr Selbstwertgefühl

3. November 2014

Atem & Bewegung

Drei Möglichkeiten, durch einfache Körperarbeit das Körperbewusstsein in deinem täglichen Leben zu fördern und ein stärkeres Slebstwertgefühl zu entwickeln.

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Autor Tim Hamer

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Durch Körperbewusstsein zu mehr Selbstwertgefühl

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