Autor Dr. Patricia Heitmann

Dr. Patricia Heitmann

Autor

ist Life-Coach für ein Liebes-Leben und arbeitet zu den Schwerpunkten Work-Love-Balance, Beziehungscoaching und Selbstliebe. Nach ihrer Promotion im Fach Chemie widmet sie sich nun der Erforschung der Liebe – auf ganz individueller Ebene im Coaching.

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Achtsamkeitstraining mit der „Key Meditation“- App: Gedanken kennen lernen und den eigenen Körper achtsamer mit dem Bodyscan wahrnehmen. Download bei Google Play und im Apple App Store

Buch: Raygan, R. & Heitmann, P. (2017).
Das FAQ der Meditation. Was du über Meditation wissen solltest, BoD Norderstedt

Achtsamkeit im Liebesleben

28. Oktober 2017

Genießen & Erleben

Um sich mehr entspannen und hingeben zu können, ist Achtsamkeit im Liebesleben nötig

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