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Tai Chi Chuan

Tai Chi Chuan vereinigt Einflüsse aus der taoistischen Philosophie und Meditation, der Tradition der Heilkünste und Medizin sowie aus der Kampfkunst. Tai Chi ist Heilgymnastik, Meditation, Kampfkunst, Energiearbeit.
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Tao Yoga

Das Tao Yoga speist sich aus zwei Quellen: dem chinesischen Taoismus und dem indischen Yoga. Tao Yoga ist ein Bewusstseinsweg, der die Bewegung der Lebenskraft "Chi" persönlich erfahrbar macht. Das Chi ist die unaufhörlich fließende Energie.