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Jonathan Tripodi lag auf einem Massagetisch, als er Body-Memory – das Körper-Gedächtnis – zum ersten Mal erlebte. Unter den Händen seines Therapeuten begann sein Körper plötzlich selbstständig Bewegungen auszuführen – ohne dass er irgend etwas dagegen hätte tun können, brachen Emotionen und Laute aus ihm hervor. Gleichzeitig spürte Jonathan eine unglaubliche Freude und Erleichterung und erlebte eine Entspannung, die tiefer und weiter war, als alles, was er bisher kannte. Nach diesem Erlebnis fühlte er sich wie verändert. Und sein Leben hatte eine neue Richtung bekommen.

Die nächsten 18 Jahre seines Lebens widmete Jonathan der Erforschung von dem, was er später einmal Body-Memory nennen würde. Er fand heraus, dass nicht nur der Geist, sondern auch der Körper Erinnerungen speichert und dass diese durch eine bestimmte Form von Körpertherapie wachgerufen und erlöst werden können. Diese spezielle Körpertherapie hat er Body Memory Recall (BMR) getauft und erzielt damit erstaunliche Ergebnisse. Wir haben mit Jonathan über seine Entdeckung gesprochen.

 

Jonathan, was ist das Körper-Gedächtnis und wie können wir darauf zugreifen? 

Jonathan Tripodi: Body-Memory bezieht sich auf Erfahrungen aus der Vergangenheit, die noch aktiv unterdrückt werden, nicht nur im Kopf, sondern auch im Körper. Die Empfindungen und Emotionen aus Traumata, Verletzungen, Operationen, Missbrauch und stressigen Lebenserfahrungen bilden den hauptsächlichen Inhalt des Körper-Gedächtnisses.

Um zu verstehen, wie auf das Körper-Gedächtnis zugegriffen, und wie es erlöst werden kann, muss man zuerst die Natur des Körper-Gedächtnisses verstehen und den schützenden Reflex, durch den es entsteht. Es ist mein gegenwärtiges Verständnis, dass alle Erfahrungen im Licht-Körper eines Menschen geboren werden, der auch als Aura oder menschliches Energiefeld bezeichnet wird. Der Licht-Körper entspringt dem physischen Körper und umgibt ihn. Jede Zelle hat DNA-Stränge, die mehrere hundert Mal pro Sekunde schwingen und Licht-Photonen vom Lichtkörper in den physischen Körper pumpen. Die DNA-Pumpe überträgt die Informationen der Erfahrungen aus dem Licht-Körper in den physischen Körper, so dass eine Person sich selbst, andere und das Leben durch ihre physischen Sinne erleben kann, was Empfindungen und Emotionen beinhaltet.

Die Gewebe und Flüssigkeiten des Körpers haben die Fähigkeit, viele Formen von Energie zu transportieren, einschließlich Licht. Der Körper besteht hauptsächlich aus Bindegewebe. Der Hauptbestandteil des Bindegewebes wiederum ist ein Protein namens Kollagen, welches die Fähigkeit besitzt, Licht in verschiedene Energieformen wie Schall, Wärme, Strom und magnetische Wellen umzuwandeln. Wenn das Licht des Licht-Körpers auf die Zellen trifft, wird es sofort in diese andere Energieformen umgewandelt und im ganzen Körper über das Bindegewebe übertragen – mit einer Rate von einem Milliardstel einer Sekunde; hundert Mal schneller als das Nervensystem. Empfindungen, Emotionen und Gedanken werden über dieses Kommunikationsnetz zwischen dem Licht und dem physischen Körper geboren.

Wenn eine Person von einer Erfahrung überwältigt ist, wird eine schützende Reaktion aktiv, der die Erfahrungen aus der Wahrnehmung entfernt. Diese Reaktion wird als „freeze reaction“ (Einfrieren) bezeichnet. Diese Einfrier-Reaktion verursacht eine ganze Kettenreaktion von energetischen und biologischen Ereignissen. Zunächst wird die Übertragung von Licht-Information aus dem Licht-Körper in die Zellen minimiert oder beendet. Zweitens werden die Muskeln angespannt oder kontrahiert, was Spannungen auf das gesamte Bindegewebe überträgt, das den Muskel umgibt. Eine chronische Belastung des Bindegewebes führt dazu, dass es sich seine Fasern verdicken und verklumpen, was zusammen eine „Bindegewebe-Blockade“ verursacht. Schließlich „verhärtet“ sich die Flüssigkeit der umgebenden Zellen (die extrazelluläre Flüssigkeit). Insgesamt verschließt diese ganze Überlebens-Reaktion eine bedrohliche, schmerzhafte oder stressige Erfahrung im Licht-Körper und verhindert, dass sie durch die Zellen, das Gewebe und die Flüssigkeiten des Körpers übertragen wird. In den 1950er Jahren, nannte sich der österreichische Psychoanalytiker Wilhelm Reich diese Schutzfunktion aus Verspannungen, Verhärtungen und Einschränkung der körpereigenen Gewebe und Flüssigkeiten den „Muskelpanzer“ (body armor). In den späten 1980er Jahren bezeichnete die Psychologin Barbara Brennan das Ergebnis des Körperpanzers als ein „gefrorenes Zeit-Konglomerat“. Im Jahr 1997 prägten mein Vater und ich dann den Namen „Körper-Gedächtnis“. Denn solange die schützende Freeze-Reaktion aktiv bleibt und die Leitfähigkeit der Energie durch den Köper-Panzer eingeschränkt bleibt, wird eine Person diese überwältigenden Erfahrungen mit sich herumschleppen.

Die Körper-Erinnerung wachzurufen und sie loszulassen ist ein zweistufiger Prozess. Zunächst muss man die Freeze-Reaktion des Körpers lösen, was den Fluss der Erinnerungen aus dem Licht-Körper in die Zellen des physischen Körpers wiederherstellt. Im zweiten Schritt muss man den Körperpanzer auflösen, damit die Licht-Energie in den Zellen durch den ganzen Körper übertragen werden kann und so die unterdrückten Erfahrungen durch die körpereigenen Sinne wieder wachruft: durch Gefühl, Emotion und Gedanken. Es gibt viele Methoden zum Lösen der Freeze-Reaktion und der Wiederherstellung der Leitfähigkeit von verhärtetem Gewebe und Flüssigkeiten – so zum Beispiel Bewegung, Yoga, Atemübungen, Akupunktur und Körperarbeit, um nur einige zu nennen.

 

Wie du gerade selbst beschrieben hat, wird in vielen esoterischen Systemen der Körper als letzter Schritt der Manifestation gesehen – was bedeutet, dass ein Problem seine Wurzeln auf einer energetischen Ebene hat und sich nur dann als ein körperliches Symptom manifestiert, wenn es auf der energetischen Ebene nicht gelöst werden kann. So würde eine Massage uns vielleicht kurzfristig von Verspannungen befreien, aber aufgrund der zugrunde liegenden Energie würden sich diese immer ausbilden. Warum glaubst du das der physische Körper trotzdem das beste Tor darstellt, unsere tiefsten Wunden zu heilen?

Meine 20-jährige Erfahrung in der Behandlung des Körper-Gedächtnisses hat mir offenbart, dass, wenn die Spannung sich trotz Intervention hält, dies daran liegt, dass die zugrunde liegende Quelle der Spannung nicht angegangen wurde – nämlich die schützende Freeze-Reaktion. Energie fließt ganz natürlich vom Licht in den physischen Körper. Es ist die Freeze-Reaktion, die diesen Energiefluss verhindert und konstante Muskelspannung verursacht.

Das Körper-Gedächtnis bewirkt, dass eine Person sich von ihrem Körper abspaltet und sich in das sichere Reich der Gedanken flüchtet. Einmal getrennt, verliert ein Mensch das Bewusstsein für seinen Körper und ist sich daher der Freeze-Reaktion gar nicht bewusst! Ohne Bewusstsein kann man für Monate, Jahre und sogar ein Leben eingefroren bleiben.

Berührung ist wesentlich, um das Körperbewusstsein wieder herzustellen und Sicherheit zu kommunizieren, was eine Person darin unterstützt, die unbewussten Verspannungen und die schützende Freeze-Reaktion, die sie erschafft loszulassen. Ohne Berührung wären viele von uns hoffnungslos in den Grenzen des Verstandes verloren.

 

Deine Arbeit ist eine Mischung aus Energiearbeit. Craniosakral-Therapie, Bindegewebe-Lockerung und Massage des Tiefengewebes. Gibt es eine „beste Methode“ für verschiedene Arten von Problemen oder ist es gerade die Kombination dieser Techniken in einer Sitzung, die BMR so effektiv macht? Warum denkst du, dass diese Mischung viel tiefer wirkt, als jeder dieser Ansätze allein es könnte?

Die Techniken, die ich in meinem BMR-Ansatz kombiniere, bieten das gesamte Spektrum der Berührung, angefangen im Energie-Feld um den Körper, über leichte Berührung, bis zum Tiefengewebe und den Knochen. Die meisten Leute, die ich behandelt habe, brauchten das ganze Spektrum, um die angestauten Körper-Erinnerungen loslassen zu können. Leichte Berührungen vermitteln Sicherheit, das ist ausschlaggebend ist für das Loslassen der Freeze-Reaktion, aber völlig ineffektiv bei der Wiederherstellung der Leitfähigkeit eines Körperpanzers. Deshalb beginnt die BMR-Methode sehr leicht und vertieft sich progressiv in Synchronisierung mit der allmählichen Aufweichung des Körperpanzers. Auf diese Weise unterstützen die ineinandergreifenden BMR-Techniken eine komplette Verwandlung, wo die Anwendung von nur einer Technik höchstens Teilergebnisse produzieren könnte.

Was für Auswirkungen kannst du feststellen? Ich habe ein interessantes Video auf deiner Seite gesehen, das Menschen im Prozess des Loslassens zeigt. Kannst du erklären, was wirklich passiert hier und wie sich das auf jemandes Leben auswirkt?

In der Regel schmelzen die Spannungen im gesamten Körper weg. Stress, der sich über ein ganzes Leben hinweg angesammelt hat, wird entladen. Die Angst, Gefühle zu fühlen und auszudrücken wird überwunden, was es Menschen erlaubt, große Erleichterung und emotionale Freiheit zu erleben. Menschen finden ihre Stimme wieder, nach Jahren des Schweigens und der Depression. Selbstliebe wird erfahren – oft zum ersten Mal. Alles Genannte bedeutet Schmerz- und Stressabbau. Viele Symptome und gesundheitlichen Beeinträchtigungen verschwinden dadurch einfach. An ihre Stelle treten innerer Frieden und ein neues Gefühl der Kraft, Zuversicht und Freude darauf, das Leben zu leben, das man sich wünscht.

 

Angst scheint eine entscheidende Rolle bei der Bildung des Körper-Gedächtnisses zu spielen – oder der Freeze-Reaktion, welche ihm zugrunde liegt. Wie ist das Verhältnis von Angst und anderen traumatischen emotionalen Zuständen, zum Beispiel Trauer? Warum ist die Angst so grundlegend?

Meine Erfahrung hat gezeigt, dass Angst der Mechanismus ist, der den Fluss des Lebens in unseren physischen Körper hinein und aus ihm heraus regelt. Angst wird entweder von einem primitiven oder einem erlernten Reflex erzeugt. Der primitive Angst-Reflex ist angeboren, gehört zum Wesen des Körpers und ist notwendig für das Überleben, während der erlernte Reflex nicht angeboren ist und nicht dem Körper innewohnt, sondern uns von anderen beigebracht wird.

Jeder Mensch hat eine individuelle Schwelle für das Erleben von Emotionen. Sobald die Intensität der Gefühle oder Empfindung diese Schwelle überschreitet, wird ein Alarm ausgelöst, der Angst aktiviert, was wiederum die Freeze-Reaktion auslöst. Angst ist eine primitive Reaktion, die Sinn und Wert hat. Wir alle brauchen diesen Schutzmechanismus, um Verletzungen, Traumata, Missbrauch, intensive Ereignisse oder Übererregung in Gefahrensituationen zu überleben, die uns sonst geistig und körperlich funktionsunfähig machen würden. Doch allzu oft bleibt ein Mensch in Angst und der Freeze-Reaktion stecken, lange, nachdem ein überwältigendes Ereignis vorbei ist. Damit bleibt die Energie der Erfahrung eingeschlossen, ungefühlt und unausgedrückt. Im Idealfall würde man, sobald man nach einem bedrohlichen oder belastenden Ereignis wieder in Sicherheit ist, die Angst loslassen und es sich selbst erlauben, die Erfahrung vollkommen, aber allmählich zu verarbeiten (zu fühlen), um den Körper / Geist nicht zu überwältigen.

Darüber hinaus kann ein Mensch einem überwältigenden Erlebnis nach dem anderen begegnen, wodurch die Einfrieren-Reaktion zu einem gewohnheitsmäßigen Reflex wird. Im Laufe der Zeit verringert diese Angewohnheit des Einfrierens dann die persönliche Schwelle für alle Emotionen und Empfindungen, so dass schon bald selbst ein mildes Maß an Intensität überwältigend sein kann. Dies ändert sich jedoch mit der Transformation des Körper-Gedächtnisses ebenfalls wieder. In diesem lebensverändernden Heilungsprozess, wieder-erlernt man das Loslassen gegenüber dem Festhalten, wie man etwas zum Ausdruck bringt, anstatt zu unterdrücken, wie man sich entspannt und fühlt, statt sich anzuspannen und abzuspalten. Auf diese Weise erhöht sich die Emotionsschwelle wieder und die Gewohnheit einzufrieren wird gebrochen.

Zusätzlich zum diesem primitiven Angst-Mechanismus gibt es dann noch Befürchtungen, die erlernt werden. Normalerweise lernt ein Mensch sich auszudrücken oder etwas zu unterdrücken dadurch, wie seine Schöpfer (Mama und Papa) dieses Verhalten vorgelebt haben. Erlernte Ängste sind nicht unbedingt Teil seiner wahren Identität und können daher die Erfahrung des Lebens und seiner selbst extrem begrenzen. Das Endresultat beider Arten von Angst ist das Körper-Gedächtnis.

 

Du hast ein Buch über das Körper-Gedächtnis geschrieben. Wird dies den Menschen ermöglichen, selbst damit zu arbeiten – oder ist ein Therapeut in allen Fällen erforderlich?

Mein Buch, „Die Freiheit vom Körper-Gedächtnis“, beleuchtet das Körper-Gedächtnis aus der historischen, wissenschaftlichen und klinischen Perspektive. Es gibt viele Fallstudien einschließlich meines eigenen persönlichen Erwachens zum Körper-Gedächtnis und meiner Transformation eines lebensbedrohlichen Gesundheitszustandes. Eine Fortsetzung ist in Arbeit, die auch Selbstbehandlungstechniken umfassen wird. Diese erste Ausgabe bietet die Grundlage, um sich der Transformation von Körper-Gedächtnis mit mehr Klarheit und Vertrauen zu nähern. Meine Erfahrung hat mir bewiesen, dass es keinen Ersatz für einen ausgebildeten BMR-Begleiter gibt. Ich würde immer noch weiter zurück sein in meiner Heilung und Evolution, hätte ich nicht die liebevollen, sensiblen und kraftvollen Hände anderer gehabt.

 

Wie kann man BMR lernen? Welche Art von Trainings bietest du an?

Derzeit biete ich 5 Stufen der Ausbildung in BMR an: BMR Level 1-4 umfassen je 3-4 Tage, von je 21 Stunden. Der fünfte Level dauert 5 Tage, 28 Stunden. Es gibt dann eine Zertifizierungsprüfung für diejenigen, die BMR 5 erfolgreich absolviert haben.

Die Kurse werden derzeit vor allem in den Vereinigten Staaten angeboten. Doch mit genügend Interesse wäre ich glücklich darüber, zu reisen, um BMR zu lehren. Ich würde BMR sehr gerne nach Deutschland bringen!

Das Training ist für medizinisches Fachpersonal, Therapeuten und Laien-Heiler gleichermaßen geeignet. Die Studierenden erhalten die für BMR relevante Anatomie und wissenschaftlichen Hintergründe während des Trainings, aber das Meiste lernt man aus der direkten Erfahrung; sowohl durch das Empfangen als auch das Geben der BMR-Techniken.

BMR ist für mich mehr als nur eine Sammlung von Techniken. Es ist ein Weg, um deine verborgenen Kräfte zu entdecken, dich selbst zu verwandeln und deine wahre Natur zu entdecken. Es ist anders als alles, was ich persönlich je erlebt habe.

 

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Buch

Freedom from Body Memory
Awaken the Courage to Let Go of the Past

Jonathan Tripodi

englisch

 

zu Bestellen auf Jonathans Homepage

 

 

 

14 Responses

  1. Heidi

    Hallo!
    ich würde mich gerne behandeln lassen. Wohin darf ich mich wende.
    Ich wohne in Vorarlberg/Österreich.
    Lg. Heidi

    Antworten
    • Ilka Fischer
      Adressen in Deutschland

      Liebe Heidi,

      Soeben habe auch ich den Artikel gelesen und musste sehr schmunzeln, denn diese Arbeit ist gleichzeitig an vielen Orten auf der ganzen Welt „entwickelt“ worden….es ist also ein Bewusstsein-in-Zeit-Phänomen wie so oft mit „neuen Therapien“. Ich selbst mache diese Arbeit seit fast 20 Jahren (wobei die Kosten der Ausbildung gegen die genannten Preise bei uns eher ein Zehntel sind ;0) Schau z.B. Mal hier: www.ilkafischer.de Ich arbeite hier mit einigen Kollegen sehr eng in einem Netzwerk zusammen, die alle die gleiche Arbeit machen und wir haben mitlerweile Klienten aus ganz Europa. Vielleicht gibt es ja bei euch auch so ein „Nest“?

      Alles Liebe Ilka

      Antworten
  2. Elke

    danke für diesen wunderbaren Artikel!!!
    freu mich wenn ich hier in Österreich oder Deutschland etwas darüber höre……
    gerne möchte ich den Stress in meinem Körper loslassen!

    LG Elke

    Antworten
  3. tanja

    ein sehr interessanter artikel.ich selbst habe eine ausbildung in reichianischer körperarbeit gemacht,allerdings umfasste meine ausbildung eine eigene therapie und weitere 4 jahre intensiver ausbildung.ich halte diese therapieform für sehr heilsam und hilfreich aber es irritiert mich in so kurzer zeit ein zertifikat zu bekommen,zumal es sehr tiefe emotionen frei setzt und es kontraproduktiv ist wenn menschen zu wenig erfahrung haben das tragen zu können.

    Antworten
  4. Annette Krause

    Bernd Senf aus Berlin befasst sich schon seit Jahrzehnten mit Wilhelm Reich und einer ähnlichen Körpertherapie. Ich verweise in diesem Zusammenhang gerne auf seine Hompepage und die vielen Videos, die er zur Verfügung stellt.

    Antworten
  5. Melina Steinhart

    Liebe Mitleser!

    Ich bin derzeit in Oesterreich mit meiner Familie und fahre ein paar Tage in die Berge und daher eher selten online. Ich habe vor ein paar Tagen ein Email von Jonathan bekommen, dass es immer mehr Anfragen von Deutschland gibt und er daher vielleicht wirklich schon in diesem Jahr BMR in Deutschland lehrt und anbietet! Sehr gerne werde ich ihn dabei unterstuetzen!
    Gerne teile ich meine Erfahrungen und Raphael ich denke, du hast mich schon auf facebook hinzugefuegt…
    Sobald ich mehr weiss, werde ich mich wieder melden… Flliege am 23.3. wieder in die USA und habe Ende Maerz den naechsten BMR Kurs! Das Beste fuer jeden von Euch!!

    Antworten
  6. Sonja MaaÃ

    Lieber Jonathan 🙂 liebe Mitleser 🙂 Ich bin meiner Nichte sehr Dankbar für diesen Link , gern würde ich auch diese Art der Körpergedächtnißbefreiungsarbeit anwenden.Schon immer hatte ich wärend der Massagen den Gedanken , das in der Berührung , mit Hingabe und Liebe eine große , übergreifende innere Dynamik ensteht die Rührung , Gerührtheit und Berührtheit erschafft , welche weit über den äußeren Körper hinaus reicht. die Stille ist die größte Offenbahrung sagt Laotze . Ich glaube das durch die Befreiung der belastenden Innhalte auch eine , innere Stille eitritt (reines Bewußtsein ) was wiederum zur Heilung führt . Sobald es in Deutschland losgeht , bin ich von ganzem Herzen dabei :-). Viele Freude bei Eurer , so kostbaren Aufgabe , einen ,segensreichen Start , für alle Projekte und wundervolle Zeit . Einen Sonnenstrahl aus Magdeburg von Sonja

    Antworten
  7. re karen

    Hallöchen,
    seit Jahren bin ich auf der Suche nach einer solchen Ausbildung, da ich bei meinen Shiatsu Behandlungen immer dranstoße an dies Blocker aber keine erlösende technik kenne. Bitte, bitte organisiert eine Möglichkeit, diese methode in D oder Ö zu erfahren und zu lernen. In D gibt es den www.frankfurter-ring.de/ und Ö kennt ihr ja besser….
    vielen Dank Re Karen

    Antworten
  8. Lewandowska

    Hallo Melina,

    ich würde auch gerne erfahren, ob Therapeuten in Deutschland gibt. Gibst vielleicht jemand, der bereits etwas für Deutschland organisiert?
    Für eine Antwort würde ich mich freuen

    M.Lewandowska

    Antworten
  9. Ramona Huber

    Ich bin die Mutter von Melina Steinhart und war mit einer Darmoperation im Krankenhaus. Mein Darm wollte nach der OP (bereits 20 Tage) nicht arbeiten und Ärzte waren zum Teil etwas ratlos. Melina kam aus den USA nach Wien und behandelte meinen Bauch (obwohl noch nicht wirklich ausgebildet) mit BMR, so wie sie es selbst bereits erfahren hatte und nach drei Tagen begann mein Darm sich zu bewegen.

    Danke für dieses Geschenk!

    Antworten
  10. Melina Steinhart

    Nein, noch nicht, aber wenn es genug Interessierte gibt, reist Jonathan hin, wo er gebraucht wird! Ich lebe derzeit in den USA, da mein Mann hier arbeite und ich mach die Kurse und es wird sehr heilend sein, wenn BMR in Deutschland und Oesterreich und andere Laendern vertreten ist!

    Antworten
  11. Raphael

    Hallo Melina,

    ich würde gerne mehr dazu erfahren. Können wir uns darüber austauschen?
    Auf meiner Homepage findest du meine Kontaktdaten bzw. ein Kontaktformular: http://lomi-massage.net

    Antworten
  12. Melina Steinhart

    Ich habe Jonathan bei seinem Aufenthalt in Omaha kennengelernt, eine Behandlung gebucht, das Retreat mitgemacht, mehr Behandlungen gemacht und mache jetzt die BMR Kurse! Ich glaube, es waere ein großes Geschenk fuer viel diese Arbeit nach Deutschland und Oesterreich zu bringen!!
    Lustig, dass ich als Oesterreicherin nach Amerika bin um von dem Oesterreicher Wilhelm Reich zu hoeren:-)
    Jonathan Tripodi arbeitet mit Feingefuehl und weltklasse!!

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