- Wenn das Smartphone zur Sucht wird. Von Katja Schönitz. Mit 18 Jahren habe ich mir mein erstes Handy gekauft. Ein Nokia mit Tastatur. Damals war es fast verpönt, eines zu besitzen. Als „Wichtigtuer“...

von Karina Gerlach. Der wahre „Einstein“ ist das Bewusstsein. Es schläft im Menschen, der sich nicht in der Welt erkennt. Ist ES erwacht, sind Menschen Symbolträger der Wahrheit, der Liebe, des Friedens und der Freiheit.

von Steffen Brandt. Wie bekommen wir Abstand zu unserem Kopfkino? Wie werden wir leiser und unsere innere Stille lauter? Yogapsychotherapie geht weit über die Ansätze von Psychotherapie und Yoga hinaus. Durch die Verbindung ...

26 Tage im Dunkelretreat. Eines Tages wusste ich plötzlich: Es ist wieder soweit! Die Zeit ist reif für mein nächstes Dunkelretreat. Ich hatte eine unbestimmte Vorahnung, dass es dieses Mal vor allem um den...

Beim Tanz als meditative Praxis nutzen wir den Körper als Zugang zu einer höheren Bewusstseinsstufe und als Gefäß für das Göttliche. Tanz ermöglicht uns zudem, meditativ - geistige Zustände, wie sie in...

von Anke Mrosla. In meiner Praxis hängt gerade eine Mobilé von unserem Sonnensystem. Mein Mann und ich haben es für unseren Enkel und die Kinder hier am Hof zu Weihnachten gebastelt. Es erinnert mich zur...

Ein Essay von Dorothée Brüne. Einbildung, Imagination und Fantasie „Was bildest du dir da eigentlich ein?“, ist ein Vorwurf, den wahrscheinlich so manch einer als Kind zu hören bekommen hat. Sich etwas einbilden zu können...

von Achim Ecker. Als Dieter Duhm 1978 die Gemeinschaft „Bauhütte“ gründete, ging es um die Entwicklung einer Kultur ohne Zerstörung und Gewalt. Es war klar, dass es bei der Gemeinschaft um eine...

Kann Schmerz eine Tür zur Heilung und Selbstheilung sein? Können wir ohne Angst dem Schmerz im Körper begegnen und von ihm lernen?

Praktische Philosophie zur Lebensbewältigung. Einige Gedanken von Dorothée Brüne Wer bin ich? Wo komme ich her? Wo werde ich hingehen? - Welche Rolle spielt der Mensch im Universum? - Was ist das Sein? ...

Ein Erklärungsversuch von Dieter Halbach Seit ca. fünfzig Jahren habe ich in verschiedenen Gemeinschaften gelebt (u.a. im Ökodorf Sieben Linden) und geforscht (u.a. in der Zeitschrift OYA). Immer wieder...

von Anette Dröge. »Hätte ich das bloß schon früher gewusst!« Häufig höre ich diesen Satz aus dem Mund einer Patientin oder eines Patienten, nachdem sich ein sehr tiefes, essentielles Gefühl gezeigt...

von Sabine Groth & Johanna Fröhlich Zapata Viele Frauen (und Männer) tragen nicht ohne Grund ähnliche Probleme mit sich herum, die nicht allein durch  persönliche Selbsterforschung erkannt und...

In zunehmendem Tempo geraten in diesen Tagen alte Strukturen ins Wanken und unterliegen dem großen, globalen Wandel. Mit ihnen verändern sich auch Berufe, die Berufstätigkeit an sich sowie die Arbeitswelt....

Mit dem Herzen FÜHLEN oder FÜHLEN im Gleichgewicht! Wenn ich das Wort „FÜHLEN“ auf meiner Zunge zergehen lasse, kommt mir die Verwandtschaft mit dem Wort, „Fülle“ in den Sinn. Es weist mich weiter...

von Martina Simon und Gabriele Oppermann. Fürsorge macht stark. Fürsorge weckt das Selbstvertrauen und die Selbstachtung. Fürsorge kommt von Herzen und geht Hand in Hand mit dem Mitgefühl. Fürsorge ist...

Wie können wir in allen Zeiten gesund bleiben, unseren Körper und Geist fit halten und uns auf Zuversicht und Mut ausrichten? Anknüpfend an die große Veranstaltung von 2019 plant das Potsdamer Netzwerk...

Lenz, 64 Jahre, lebt seit seiner Geburt in Buckautal bei Brandenburg. Aufgrund einer schweren Erkrankung durchlebte er Anfang der 80er-Jahre ein Nahtoderlebnis. Damals konnte er sich nur seiner Familie...

Wir alle kennen »schwierige« Gefühle. Ärger, Enttäuschung, Sorgen und Ängste gehören ebenso dazu wie Wut, Hass oder Neid und auch Bedürfnisse, von denen wir aus bestimmten Gründen meinen, sie nicht...

Kaum ein buddhistisches Konzept wird so häufig im allgemeinen Sprachgebrauch verwendet und gleichzeitig so missverstanden wie das Konzept des Karma. “Karma ist ein Miststück” – “Karma regelt das...

Die Inzidenzen sinken, die Lockerungen greifen. Die Menschen haben Lust aufs Leben, auf das endlich wieder Beisammensein. Wir sind diese Menschen, die sich aufmachen, mit wachem Blick und offenem Herzen....

von Hanna Salzer und Christiane Baubkus. In alten Familienkontexten und Dorfgemeinschaften saßen alte und junge Frauen sowie Mädchen regelmäßig beisammen, gaben sich Wissen über Generationen weiter und...

von Elvira Müllers Verbundenheit und Beziehung sind ein ursprüngliches Bedürfnis des Menschen. Sie sind dem Wandel unterworfen. Die Ereignisse im Jetzt führen unsere Autorin immer wieder dahin, sich ihr...

von Martina Simon Hoffnung ist nicht die Überzeugung, dass alles so ausgeht wie wir denken, sondern die Einsicht, dass etwas Sinn hat egal wie es vordergründig ausgeht. Nach einem Krisenjahr der Höhen und...

von Petra Kohlmann. Als unsere Autorin vor fast zehn Jahren das erste Mal etwas von Kinesiologie hörte, steckte sie selbst in einer Lebenskrise. Sie hatte beruflichen Erfolg, eine liebevolle Beziehung, zwei...

von Dorothée Brüne Letzens fragte mich ein Freund, weshalb ich immer noch Romane schreiben würde. Das sei doch unzeitgemäß. Ob ich nicht viel lieber an digitalen, kürzeren Formaten arbeiten wolle. Doch...

Jung sein im Alter und reif in der Jugend Von Sabine Groth Die alterslose Frau - sie ist geworden, wer sie ist. Jugendwahn und gängige Schönheitsideale hat sie abgestreift wie ein zu enges Kleid. Vorbei...

„Ich habe das bereits vergessen …“ oder „Ich habe Dir vergeben…“, ist schnell daher gesagt, meistens um sich der Angelegenheit schnell zu entziehen oder sie zu verdrängen. Dennoch, in Wahrheit ist...

von Katja Schönitz Gemeinsam lachen, durch den Wald streifen oder bei Liebeskummer an der Schulter des anderen ausweinen, ob in Kindertagen oder im Erwachsenenalter, einen Freund zu haben ist etwas...

von Martina Simon Rituale sind stärkende Hilfen und Kraftquellen, um dem Alltag und dem Bewusstsein eine erhebende und zuversichtliche Ausrichtung zu schenken. Wir brauchen neue Formen, die den Zeiten des...

von Mike Kauschke. Die Meinungen zum Umgang mit Corona stehen sich zunehmend unversöhnlich gegenüber. Woher können in solch einer Zeit Impulse kommen, die einer Spaltung...

Im Folgenden teilt Achim Ecker seine Gedanken mit nach den nun schon neun Monaten, die unser Leben in einer Art verändert haben und weiter verändern, die wohl nicht wieder ganz rückgängig zu machen ist....

Die Psychologin Carolin Müller aus Groß Kreutz hat eine scheinbar gruselige Gewohnheit aus buddhistischer Praxis und erfährt dabei  mehr Erfüllung in ihrem Leben.

Wir müssen Wege finden, auch andere Mittel der Rhetorik in diese Krise stärker einzuladen. Vielleicht sollten wir mehr über konkrete Schicksale erzählen. Unsere eigenen und die der

von Dieter Schrank. Das Herz wird häufig als Organ der Liebe bezeichnet. Dass es auch mit Autonomie zu tun hat, wird eher weniger

von Sylvia Dahlheimer. Vertrauen beruht ausschließlich auf Erfahrung und die Tatsache, dass es auch missbraucht werden kann, gehört zum Leben. Wer in seinem Leben schon einmal seelische

Schönheit ist als Grundqualität unseres Daseins immer anwesend, ist Autor Mike Kauschke überzeugt. Sie liegt nicht auf der glatten Oberfläche, sondern in den Tiefen des Lebens verborgen. Wenn wir das...

von Petra Schachtschneider. Nach etwa sieben Monaten eines Ausnahmezustandes dürfte jedem klar sein, dass wir zu der ehemaligen Lebensweise nicht mehr zurückkehren können. Immer wieder vom Neuen können wir...

Ist die New Age- und Esoterik-Szene besonders anfällig für rechtes Gedankengut? Mike Kauschke regt an, die Corona-Krise dafür zu nutzen, über anti-rationale und anti-demokratische Haltungen im Zusammenhang mit Meditation und Spiritualität zu diskutieren.

Gedanken über Ost und West und mögliche Räume der Begegnung. Die Erfahrung von Zusammenbruch und Aufbruch kann auch eine wertvolle Ressource sein in einer Zeit, in der wir uns als Kultur neu erfinden müssen. Von Mike Kauschke

Schöpfungsmythen gibt es in allen Kulturen zu allen Zeiten. Was geschieht, wenn moderne Menschen des 21. Jahrhunderts sich erlauben, ihren eigenen Schöpfungsmythos zu erschreiben? Davon erzählt unsere...

von Britta Materne Karies, Parodontose, Zahnverlust, Kieferschmerzen, Bissverschiebungen und andere Erkrankungen haben oft ihre Ursachen im energetischen Feld des Menschen. Wenn uns Energien in ausreichendem...

von Mike Kauschke. Ein mündiges Vertrauen ist gefragt, in dem wir uns unsere eigene Meinung bilden, prüfen und hinterfragen ...

Wie finden wir in der Corona-Krise Wege zu einem Miteinander, das Widersprüche hält und konstruktiv mit Verschiedenheit umgehen kann?

von Dorothée Brüne. Es gibt viele Möglichkeiten, das Göttliche zu erfahren. Das Gebet nimmt durchs Wort Kontakt zu dem Einen auf. Unsere Autorin lädt ein zum geschriebenen Gebet: Schreiben Sie Briefe an...

Viele Menschen sind auf der Suche nach inneren Verbindungsmöglichkeiten, um die Seele besser zu hören, zu verstehen und ihre Hinweise für ihre Lebensgestaltung gut zu nutzen. Dabei kann niemand sagen, was...

von Carolin Müller. In der der westlichen Psychologie wird davon ausgegangen, dass das Ich existiert. Doch in der buddhistischen Psychologie wird das als Illusion angesehen.

von Rita und Helmut Maier Immer mehr Menschen befinden sich auf einem bewusst gewählten Weg der Selbstfindung. Erfüllt von der Sehnsucht, bei sich Selbst anzukommen

von Katja Schönitz. Als mein Opa verstarb, war ich tief berührt. Ich fand Briefe und Zeitungen aus vergangenen Zeiten. Sie gewährten mir Einblick in eine Zeit, die ich nicht

von Katja Schönitz „I have a dream.“ Von Martin Luther King ist wohl einer der berühmtesten und eindringlichsten Sätze der Menschheitsgeschichte. Mit diesem Satz goss Martin Luther King die ganze Kraft...